爸爸新手上路应该如何去抚触宝宝

6月28日是我国第二届“婴儿抚触日”。“抚触”对于当代家长而言并不陌生，但近日某宝宝网站“婴儿抚触中心”调查发现，在给宝宝做抚触的时候，往往都是妈妈出手，爸爸做得很少。妈妈网育婴专家认为：“新手爸爸应该更多地参与到和宝宝的‘亲密接触’中来。”

专家意见

父亲角色不能缺

虽然新手老爸们在帮助宝宝做抚触的态度上不尽相同，但普遍都不是非常清楚为什么一定要做抚触以及如何做才最有效。专家们普遍认为：“家长，特别是父亲应该从理论上更多地了解做抚触的好处和必要性，这样就能更好地帮助宝宝健康成长。”

父亲的爱抚不可缺失

据某教授介绍，在她从事抚触培训的十余年里，发现虽然有一些父亲来学习，但更多的还是妈妈在做抚触的工作。“有位母亲曾经问我这样一个问题：‘我的女儿已经8岁了，却仍然有一个不太好的习惯：每天晚上睡觉的时候都要掐着爸爸的胳膊才能入睡，或者有时候要摸着爸爸的肚子，但总之是一定要摸到‘肉’才行。其实这个孩子已经患上了和父亲之间的‘皮肤饥渴症’。”

广州交通学校心理咨询导师表示：“如果只有母亲经常介入和孩子的‘亲密接触’，会影响孩子与父亲关系的发展。对于女宝宝来说，这还可能会对其日后与异性的正常交往产生影响，因为她对于异性间的亲密关系并没有实践经验。因此从小培养和孩子的亲密关系非常重要，父亲的角色在最开始就不应该缺失。”

皮肤也会“饥渴”

什么是“皮肤饥渴症”呢？教授说：“人类需要每天进行皮肤间的接触才可以更好地发育。触觉是人体很重要的传达感情的纽带。现代科学发现，在一块五分硬币大小的皮肤上，就有25米长的神经纤维和1000多个神经末梢，这是通过触觉传达信息的生物学基础。带有爱意的身体接触，特别是抚爱，对于一个人，尤其是婴儿来说是非常重要的生命体验。”

专家认为，和孩子皮肤的“亲密接触”还没有引起中国父母的足够重视，“婴儿期的抚爱对孩子来说，就像维生素和蛋白质一样重要。事实上它就好像孩子的精神养料。在幼年时期，双亲的抚爱不仅对身体的发育、皮肤的健康、由触觉所带动的整个感知能力的提升都起着促进作用，而且对孩子心理的健康发育有更为重要的影响。父母长辈经常性的自然抚爱，能使成长中的儿童从心理上获得安全感，启迪对于爱的珍视与寻求，从而在与他人交往时能具备较高的亲和力。”

新手老爸抚触宝宝的最佳方式

新手老爸在帮宝宝做抚触的时候有哪些需要注意的呢？据中华医学会儿科学会专家介绍：“婴儿出生� �就可以进行抚触了，一天两次左右，一次15分钟为宜。抚触时间最好选择在沐浴前后，午睡及晚上睡觉前或两次进食中间，总之是要选择孩子不疲倦、不饥饿、不烦躁并且清醒的时候。抚触面积越大对宝宝的良性刺激越多。此外，对于新手老爸来说，还有以下三点注意事项。”

掌握好力度：在帮宝宝进行抚触时需要注意轻重，以宝宝不疼不痒为准。动作力度要适中，如果宝宝出现皮肤发红或者突然哭闹时，则说明用力过度了。

时间可以不固定：父亲的工作通常比较忙，在没有那么多时间帮宝宝专门做抚触的情况下，新手老爸可以各部分分解做，比如在有机会给宝宝喂奶的时候摸摸宝宝的小手小脚，抱着宝宝的时候不断摩挲宝宝的背部等等。“如果没有太多的时间和宝宝在一起，摸摸宝宝的背部最有效率，因为背部是传达父母爱意的最好位置，能让宝宝最多地体会到安全感和支持感。”

亲密接触传达爱：专家特别提醒老爸们注意：“抚触不是一种机械的操作，而是亲子间充满爱的情感交流，所以做抚触的时候最重要的就是传达爱意，父亲要微笑地看着宝宝，轻轻地和宝宝说话。还要注意不要一直给健康宝宝戴帽子、手套和穿袜子，要让宝宝有充分的施展空间，并且要裸露皮肤，和家长的双手亲密接触。