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中国有句民间俗语“六十不过午,七十不过夜”,说的是人到一定年纪之后不宜长时间出门,尤其是乘座火车作中长途旅行时更须谨慎。
节前春运就出现多例老人出行途中突发疾病的事情,不仅增添了交通部门的麻烦,给自己带来痛苦,也给自己的亲人多了几分牵挂。
一是高龄老人不宜独立出行。
年纪大,特别是行动不便或患有疾病老人出行需要有人陪伴,必须出行且无人陪伴时也不要带太多的行李,进站上车时应有提前量但不必抢时间,到站下车时更不要着急。
二是高龄老人出行需多防范。
特别是患有心
血管疾病比如
高血压、
心脏病等要携带必须的
药品,并放在随手可取的位置,或将药品服用方式说明和药品放在一起,如临时出现不适应及时向服务人员要求帮助。
三是高龄老人出行应有提示。
在没有陪伴的情况下非得出行时,应在身体明显部位挂“提示牌”注明姓名、到达地点(住址)、家人联系方式和
健康状况,以便在出现突发情况时快速提供求助信息,以防万一。
四是高龄老人出行应“自律”。
在车站候车或在
旅途中的活动是必须的,但不宜跨“区域”走动,特别是在春运期间,车站候车区位因疏导客流所需和平时可能有所不同,以防“迷失”方向而影响行程。
五是高龄老人出行应善于求助。
比如无人陪伴出行时应充分利用服务资源,
铁路局在局管内站车之间建有“
亲情服务网”,比如福州、厦门、
武夷山等火车站就建有“王威服务台”、“小白鹭服务台”和“513服务台”,在进站、乘车、出站与过往列车和车站都有为重点旅客提供特殊服务的网络。
对于高龄老人独立出行,应当做到进站有人送,途中有交待,到站有人接,对保旅途平安。
警惕老年人体内的交通事故
在老人体内有一个十分庞大、复杂的“铁路网”,全长10万公里。老人体内的交通事故,就是指血管故障,包括脑血管破裂、脑血管阻塞、心绞痛、心肌梗死、肺动脉阻塞、四肢血管阻塞、血栓性脉管炎等。老人体内交通事故肇事的凶手很多,头号凶手,当为“动脉粥样硬化”。据资料分析,由于动脉粥样硬化而导致人体内血管事故占总数的60%~70%。
警惕老人体内的“交通事故”养性
您知道吗?在老人体内有一个十分庞大、复杂的“铁路网”,全长10万公里。在这条“铁路”上,分秒不停地运输着人体内的各种物质,假如它一中断,人的生命会即刻受到威胁。这个“铁路网”就是我们熟知的循环系统,主要包括心脏和动、静脉血管,以及数量众多的
春运出行 高龄老人选择交通须谨慎
节前春运就出现多例老人出行途中突发疾病的事情,不仅增添了交通部门的麻烦,给自己带来痛苦,也给自己的亲人多了几分牵挂。三是高龄老人出行应有提示。五是高龄老人出行应善于求助。对于高龄老人独立出行,应当做到进站有人送,途中有交待,到站有人接,对保旅途平安。
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