恶露不止吃什么冬瓜皮赤豆茶
BY：Valarie 2024-08-15 10:12:50 397 ℃
底裤总能看到不少脏污，换洗要勤快，妈妈们对此疲惫不堪，那么解决产后恶露不止，可以从饮食上做起，今天介绍一份冬瓜皮赤豆茶来帮助你哦。
冬瓜皮赤豆茶怎么做？
营养小提示：
冬瓜利湿凉血，对以恶露量多、色鲜红或深红、质稠而臭、口干欲饮、舌质红、苔黄等为特征的血热型恶露不尽有作用。
原料：
做法：
将各种原料洗净，加水一起煎20分钟，取汁代茶饮，每天数次，连服数天。
提醒：哺乳期多吃豆类食物容易引起宝宝胀气，你可以观察宝宝的反应来决定是否继续服用。
对于剖腹产的妈妈们来说，产后不能吃太多胀气的东西，对于恶露不止，妈妈们何不尝试一下其他小方法。
恶露不止吃什么冬瓜皮赤豆茶
底裤总能看到不少脏污，换洗要勤快，妈妈们对此疲惫不堪，那么解决产后恶露不止，可以从饮食上做起，今天介绍一份冬瓜皮赤豆茶来帮助你哦。冬瓜皮赤豆茶怎么做？营养小提示：冬瓜利湿凉血，对以恶露量多、色鲜红或深红、质稠而臭、口干欲饮、舌质红、苔黄等为特征的血热型恶露不尽有作用。原料：红豆、冬瓜皮、
冬瓜赤豆汤的做法-赤小豆的功效
冬瓜赤豆汤的做法-赤小豆的功效赤小豆的主要功效：1、赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾并水肿有益；2、赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；3、赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
冬瓜赤豆粥的做法？
你们是不是喝过冬瓜赤豆粥呢，如果你没有喝过，或者你喝过但是却并不了解冬瓜赤豆粥有什么好处。其实呀冬瓜赤豆粥的做法特别简单，但是就是这样简单的一碗粥却会有很高的价值。现在就让小编来告诉你冬瓜赤豆粥的做法吧。冬瓜可促进人体新陈代谢，有效阻止脂肪堆积。好啦，在上面的文字中小编已经很清楚的介绍了有关于冬瓜赤豆粥的做法，不知道你们是不是已经学会了呢。
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