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都说做女人难,要经历月经、生子等难关,更有甚者,很多女人出现让人饱受折磨的痛经,产后身体痛等各种痛疾,那么除了药物调理之外,通过酒酿也可以达到这一功效,健康而有作用。
治痛经:
醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡蛋1个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用23次,睡前2小时服用,经期可继续服用。
治月经先期:
醪糟2汤匙,红糖1勺,玄参10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,经期暂停。
治产后身体痛:
醪糟2汤匙,红糖1勺,鸡血藤10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,哺乳期慎用。
专家点评:
用醪糟食疗方时,应该注意起居保养。痛经的女性,寒证较多见,所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、理气活血,平时避免进食寒凉生冷食品,月经前后注意保暖。月经先期的女性,阴虚证较多见,所以配合玄参补阴血,降虚火,平时注意避免食用温补燥热的食品。产后身体痛的女性,多是气血凝滞不通所致,所以配合鸡血藤活血通络,平时注意保持心情舒畅
酒酿调节女性各种痛
都说做女人难,要经历月经、生子等难关,更有甚者,很多女人出现让人饱受折磨的痛经,产后身体痛等各种痛疾,那么除了药物调理之外,通过酒酿也可以达到这一功效,健康而有作用。治痛经:醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡蛋1个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用23次,睡前2小时服用,经期可继续服用。
女性吃枸杞酒酿蛋还原好脸色
温馨提示虽然鹌鹑蛋的滋补作用比鸡蛋要强,不过使用鸡蛋也是可以的。但是一定要把蛋黄吃了,蛋黄的效用比蛋白更好,特别是其中的胆固醇也有利于乳房的发育。产后新妈妈如果每天坚持食用,不仅仅可以保证拥有优质的乳汁,还可以让你具有更好的皮肤。木瓜红枣莲
女性多吃酒酿可助治疗妇科病
醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物。但你可知道,它还可以用来治疗妇科病?专家说:醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用,从中医的角度讲,辅以不同的配料,可治疗痛经、产后身体痛等症。治痛经:醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡
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酒酿
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