盘点婴儿为何会奶胖奶胖到底好不好

 对于很多新生儿来说，在头几个月因为长得比较快，所以体重也都长得比较快，加上有些宝宝的胃口比较好，妈妈的母乳更有营养，所以宝宝长得胖乎乎的。那胖胖的莲藕似的胳膊，实在是让人喜欢，但是有些宝妈不免就会担心了，宝宝奶胖真的好吗？一起来详细的了解一下吧。

盘点婴儿奶胖原因

原因1：过度喂养

母乳喂养的宝宝是按需喂养，宝宝饿了就可以喂奶，不必跟奶粉喂养一样严格算好时间间隔去喂。有时候宝宝哭了，而新手妈妈没有经验，以为宝宝哭了就是饿了，就直接抱起来喂奶，于是宝宝吃了很多奶水以后，身体的营养过剩，自然而然的体重就会快速增长了！

原因2：运动量少

3个月内的宝宝主要以躺着为主，这个阶段的运动量还是比较少，如果母乳喂养过量，再加上宝宝不怎么运动，那么脂肪也就一天一天积累起来啦，宝宝也就养的胖胖啦。

原因3：奶水营养过剩

有些妈妈为了宝宝有足够的奶水喝，在月子期间就疯狂补，甚至有些人一天一只鸡，还有各种猪蹄、鱼汤、排骨汤等，这样会导致妈妈营养过剩，进而导致母乳的营养过剩，宝宝吃了这样的奶水，长胖是必定的。

原因4：宝宝睡眠不足

有些宝宝比较爱睡，有些宝宝一天下来也凑不够几个钟，不是哭闹就是要人陪玩，精力很旺盛。但是，睡眠不足也会造成宝宝长胖。我们在宝宝睡觉的时候应该给他们塑造一个相对于比较舒适的环境，比如绝对安静的环境，在宝宝睡觉的时候不要开灯等！

如何预防婴儿肥胖？老一辈总觉得宝宝长得越胖越好，事实上不是这样的！一般来说，奶胖这种状况不会一直持续，等到宝宝开始添加辅食，或者断奶之后就会慢慢消失的，这种奶胖不必担心，也无需刻意给宝宝减肥。但是，假如宝宝一向都很胖，即便开始进食辅食和运动也超出婴儿标准体重的20%以上时，那么就要警惕了婴儿肥胖了。

对于宝宝的奶胖问题来说，其实宝宝并不是越胖越好，我们在饮食方面应该学会控制，只有给宝宝最好的营养，合理搭配才是最重要的。尤其是老一辈的观念是不可取的，为了宝宝的身心健康，我们不宜给宝宝补充过多的营养，因为这样是伤害孩子健康的行为。