公告1孕妇装表明了我的新身份
妈咪:喻涛媒体主管女儿5个月
我记得发现怀孕是去年的4月30日,第一个告诉的人是我亲爱的妈咪,现在还记得妈咪欣慰的笑容。当时,我有个同事也怀孕了,而且快休产假了。那天,我们一起去散步,她问我什么时候要小孩,我羞羞答答地没有告诉她,只是说:“快了,快了”。后来隔了一个星期,她看我穿上孕妇装了,就心知肚明地知道啥叫“快了”。
当我向领导说明自己怀孕的时候,还很担心会被认为影响工作,没想到她却对我说“工作上的什么事情都比不上自己的事情重要!”这一句话,让我彻底释然了,一面安心养胎,一面尽自己的能力好好工作。自从知道我怀孕了,同事们对我特照顾,这都是托了宝贝的福。
现在休完产假回来上班,我每天都以感恩的心态工作,每天都很充实和愉快,有小宝贝的感觉真是不一样啊!
公告2千真万确后才敢说
得知怀孕了,我和老公都很开心,没想到另一个巨大的惊喜还在后面—三个月建档的时候,被医生告知是双胞胎!天啊,我们无论如何都不敢相信这是真的。我尽力保持着外表的平静,内心却忐忑不安的。在去了3家医院做了B超,都被证实了之后,我才敢对别人说。因为万一不是,那种“诈和”的感觉多尴尬啊。单位里的女人多,怀孕的八卦传得快,在得知我怀了双胞胎之后,没几天都传开了,大家都很高兴,和我一样期待着两个宝贝的出生。除了家,怀孕期间在办公室待得时间最久。尽管怀孕很辛苦,但有了同事间的帮助和玩笑,职场孕事也成为温馨的插曲。家里家外,都让我享受着VIP待遇。
有意思的是,得知我怀孕了,朋友们还“一起猜”两个宝贝性别,还制定了一定数量的赌注。到时候,将这批款子拿来吃喝,一起下馆子庆祝宝贝们出生。为防有人耍赖,组织者将每个人的名字、押金写上以示郑重。
公告3支支吾吾,考验对方的“智商”
妈咪:湫月音乐人女儿半岁
在怀孕初期,我听说了一个奇怪的风俗:怀孕前三个月,不能随便告诉别人你有了,因为小宝宝是很小气的,如果太多人知道,她/他会离开的。所以我从一开始的兴奋进入到一个很想告诉所有人自己喜事但又憋着不能说的保密阶段,除了亲人和同事,一些平常少见面的朋友、不在身边的同学都不能说。
这种感觉很奇怪,本来不叮嘱保密之前,自己倒也没想着要告诉全世界这个事情,可是人总有一种惯性—一旦嘱咐你最好不要做什么说什么事情的时候,总会老惦记着,心里痒痒的,所以前3个月我就在这样一种胶着状态中和自己斗争。有一次,一个同学打电话过来跟我聊天,因为拿着手机,如果换了平常我们都要拿上手机聊上一个小时的,但是那次聊了不久我就说不方便聊了,但她还一直追问为什么,我就支支吾吾了,那边的她第一个反应就是“你有了”!我也没有正面回答,就是说了一句“可能吧”,那边 大叫起来了……
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。
怀孕后的女人往往情绪波动很大,容易出现紧张、焦躁不安的心情,而这些情绪对腹内的胎儿会有不良影响,所以她们需要自己的丈夫更多的支持和关怀。准爸爸耐心地陪伴和用心交流,虽然能起到一定的作用,但还有更“讨巧”的方法能缓解准妈妈的不良情绪吗?按摩――既能促进血液循环、减少不适感觉、舒缓压力以及增强抵抗力,
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