宝宝满月后多趴锻炼颈部肌肉
BY：Anne 2024-08-15 17:32:54 333 ℃
训练的关键在于让孩子呈俯卧的姿势趴着，主动刺激其抬起头部。满月后，父母可以适当让宝宝趴一会儿，每次半分钟，每天1-2次。同时用带响声的摇铃、红色球等玩具在头部前上方吸引他，抬头高度以让宝宝的面部刚好离开床面或下巴离开床面2.5厘米为宜。
2个月后，俯卧时间可适当延长，下巴离开床面的高度也能达5-7.5厘米了。这时可以把宝宝放在一张较硬的床上趴一趴，每天2-4次，每次1分钟左右，同时辅助孩子做一些翻身锻炼。但家长注意不要让被子捂住孩子的嘴，翻身时也不要心急，要让宝宝感觉自然、舒服。
3-4个月时，宝宝颈部的肌肉也变得更加强壮，可以逐渐支撑前半身，挺起胸部，脑袋抬起和床面可达90度，时间也越来越长。妈妈可以鼓励和诱导其多练习抬头，比如让宝宝趴在床上，妈妈身体一边慢慢往后仰，一边说着“宝宝抬头”，让宝宝自然将头抬起。
宝宝肌肉萎缩的原因,如何预防宝宝肌肉萎缩
2、运动神经元病：运动神经元病是肌肉萎缩的原因之一，这是由肌肉长期不动引起的，主要为全身性消瘦性疾病，如恶性肿瘤、甲亢和自身免疫性疾病。预防感冒也是肌肉萎缩的常见治疗方法之一。在肌肉萎缩患者中，良好的饮食可以为神经细胞和骨骼肌细胞的重建提供营养，也有利于肌肉力量、肌肉生长。
宝宝会出现肌肉萎缩吗,宝宝肌肉萎缩的症状有哪些
脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。预防感冒也是肌萎缩的平时治疗方法之一。
宝宝肌肉萎缩的症状有哪些,怎么治疗宝宝肌肉萎缩效果好
肌肉病的萎缩性肌强直和远端型进行性肌营养不良也表现为四肢远端的肌萎缩。预防感冒也是肌萎缩的平时治疗方法之一。对肌肉萎缩患者来说，好的饮食是能为神经细胞和骨骼肌细胞重建提供营养，并且还有利于肌力、肌肉的增长。
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