超汗的指腹推拿瘦脸法
BY：Crystal 2024-08-15 02:38:51 630 ℃
锥子脸与巴掌脸是每个女生梦寐以求的，因此瘦脸也成为许多女生每日进行的项目。事实上我们的手指在瘦脸过程中可以起到极大的作用哦!下面就来叫大家一招超汗的支付推拿瘦脸法，让你的瓜子脸呈现在你的眼前。
指腹推拿瘦脸法
面部减肥操：有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备，进行3分钟的有氧运动：
第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次;
第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次;
第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
倘若你觉得你的脸"肿"了起来，那么可以采取下文中说到的指压消肿法。
指腹加压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
第一步，大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松;
第二步，中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶;
第三步，四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;最后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针方向，由内往外画圈。
天天推拿5分钟,胖脸变瘦脸
想要拥有完美的瓜子小脸，那就赶紧学习下面要教你的这套超级瘦脸操吧!只需要在清晨或晚间抽出五分钟的时间，就能让你的脸变小!从此以后，再也不必为大饼脸而烦恼了哦。瘦脸推拿手法：Step1轻轻拍打脸部用双手轻轻地拍打脸部，这样可以达到放松脸部肌肉
推拿瘦脸法,打造真正的3D脸型
推拿瘦脸法，通过用自己的双手通过几个简单的小动作，对脸部进行简单的推拿，可以帮助消除脸部水肿的现象。MM们要把这个推拿的方法逐渐养成一种习惯来坚持，就可以让你的小脸更加立体，还可以促进脸部血液循环，提升脸部起色哦。1、推拿减双下巴在下颌均匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，
口腔推拿能瘦脸
咬肌太大显着人的脸部特别的臃肿，给人一种霸气外露的感觉。如果女生咬肌太大，真的可以说是名副其实的女汉子了，任凭你空有一颗萌妹子的心，男生也只会把你当好哥们，好兄弟。总之咬肌太大会使女生的魅力指数直线下降，怎么瘦咬肌成为了这些女生的最关心的问题，咬肌太大该不该按摩呢?如何按摩消除咬肌呢?下面小编就介
Hash：a5f639045a39d34429362d0cda69d2d94075842c
【声明】本文由用户Crystal发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。