准妈妈在孕期期间要好好注意阴部卫生,因为除了不当会影响宝宝的正常发育。
核心提示:专家表示,孕妇在孕期由于受到荷尔蒙的影响,容易流汗,加上臀围和肚围增加,因此需要透气性高、包覆性好(可以包住肚围跟臀围)的孕期内裤。假使长时间穿着太紧、或不透气的内裤,不仅容易让胯下产生色素沈淀,也容易导致阴部感染。所以,孕妇要更加注意保持内裤和会阴部清洁,勤换内裤,预防感染,如果不慎感染了,要立即至医院就诊。
虽然已经是深秋,可是秋老虎依然让南方地区很燥热,这样的天气让准妈妈们感觉很难说,外出走动一下就已经大汗淋漓。有专家表示,对于怕热的孕妇而言,需要勤换内裤,并且避免穿非棉质和紧身的内裤,以预防患上阴道炎。
准妈妈要好好注意自己的个人卫生
专家表示,孕妇在孕期由于受到荷尔蒙的影响,容易流汗,加上臀围和肚围增加,因此需要透气性高、包覆性好(可以包住肚围跟臀围)的孕期内裤。假使长时间穿着太紧、或不透气的内裤,不仅容易让胯下产生色素沈淀,也容易导致阴部感染。
一般来说,约四成妇女的阴道中都会有霉菌,但只要没有条件让它们快速成长,都是无害的。但是当受到感染时,会出现外阴搔痒、阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色,甚至呈现豆腐渣、奶酪状等症状。孕妇怀孕初期和后期,受激素急剧增加影响,阴道分泌物增多,此时更容易受到感染,如果放任不管,有可能影响胎儿的生长发育。
治疗霉菌是件棘手的事,就算医师给予完全治疗,病患内裤上的霉菌却会形成耐受各种恶劣环境的孢子,很难清洗去除,感染便反复发作。因此孕妇要更加注意保持内裤和会阴部清洁,勤换内裤,预防感染,如果不慎感染了,也要立即至医院就诊。
准妈妈如何预防阴道感染呢?
1、内裤要选择棉质的,透气性、吸汗性要好,一天可更换多次内裤,尤其是夏天,容易出汗,要及时更换,避免汗液一直捂着。
2、孕妇不要穿着太紧的裤子或裤袜,应尽量保持通风干燥。
3、孕妇的内裤最好用中性肥皂单独清洗,不要和其它衣服一起洗。
4、上完厕所记得由前往后擦,减少感染的机会。
5、淋浴代替盆浴,不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。
6、少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果类,水份要充足。
7、平时多注意个人卫生。
小编总结:准妈妈要好好预防阴道感染,这样才能保证宝宝有个安全的发育环境。
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这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。
正确认识孕吐1.孕吐是一种保护行为害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内,例如含有微生物或病原体的食物(如肉类),以避免给带来潜在的危险
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