更新时间:2024-07-08 00:11:20

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丈夫要关心妻子的经期保健

BY:Madeline 2024-07-08 00:11:20 850 ℃

月经,是指有规律的、周期性的子宫出血。当卵泡成熟时,子宫内膜增生管弯曲充血,腺体变粗扩张分泌很多营养物质,这时的内膜成为分泌期。这些变化主要是为了供给受精卵种植在内膜后的营养发育所需。如果这个月排出的卵子没有受精,卵巢黄体就要退化,子宫内膜发生萎缩、塌陷,内膜层就从子宫腔剥离脱落,经阴道排出,成为月经。正常月经持续2-7天,第2-3天出血最最多。通常以月经出血的第一天算做周期的第一天,到下次月经的前一天为止是一个月经周期。周期的长度长短不一,平均28天左右,但是在25-40天范围内都属于正常。妇女月经期大脑兴奋性降低,全身和局部抵抗力降低,盆腔生殖器官充血,子宫内膜剥脱形成创面,子宫颈口微微张开,阴道酸度变低,不利于消灭病菌;且月经血又利于细菌的生长繁殖。因此,经期绝对禁止性生活,以免造成出血过多或子宫内感染。妻子处于经期时,感情敏感脆弱,出现头痛腹胀腰酸紧张、易怒、烦躁、失眠注意力不集中等一系列不适,容易发脾气或精神抑郁。这些症状在月经后自然消失。丈夫在妻子处于经期的时候要倍加关心妻子,体贴爱护妻子,理解妻子。不要计较妻子短暂的坏脾气和低落的情绪,更不要和妻子吵闹,尤其避免说一些伤害感情的话。在此期间,不要让妻子重劳,避免接触寒冷刺激的物品,冬天洗衣服的活就不要让妻子干了;尽量利用休闲时间陪妻子谈心、散步或共同欣赏轻松愉快的音乐,从精神上给妻子以安慰,尽力为妻子创造一个温暖舒适的环境,为日后负有孕育使命的“闺房之爱”保留完美的子宫内、外环境

月经期前后是否会怀孕,月经期如何保健,月经期的保健食谱,月经期的保健禁忌

所以月经前5天和后4天内是安全期,对于月经正常的女性来说,同房怀孕的可能性是很少的。妇科专家也提到,月经前后并不是绝对的避孕安全期,特别是对于月经周期过短、月经周期不规律的女性来说。因此,女性在行经期间应禁止房事,防止感染。

经期怎么保健女性经期保健六大食谱

经期是女性的脆弱时期,除了要好好的休息外,在饮食方面更是需要注意营养,适当补充具有补血功效的食物。那么女性经期该怎么保健呢?怎么做呢?有什么好办法?接下来小编为大家介绍六大女性经期保健食谱,供大家参考。女性月经异常表现预示疾病1、经量过大年轻女性多见的是功能失调性子宫出血,简称“功血”,即无器质

女性冬季经期保健,经期女性从三方面保健

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