春运把健康与孩子一起带回家

要过年了，思乡心切的人们风尘仆仆，开开心心踏上回家之程，在这场声势浩大的队伍中，最引人注意的就是小宝宝旅客了，春运对于他们来讲，无疑是一次特别的经历，而父母最担心的就是在这或长或短的旅途中，宝宝能否吃得消。无论是火车、汽车，还是飞机，这些公共场所人群密集，空气污浊，对于免疫系统发育还不完全的婴幼儿，构成了极大的威胁。尤其是1岁以下的婴幼儿最容易得“春运病”，今天小编带您一起盘点春运宝宝一些最常见的身体不适的情况，家长要特别注意防范。

一、避免着凉，谨防感冒

春运期间，大量人口出行，拥挤的长途汽车、火车上人群密度大，一定要看好宝宝，避免被碰伤;晚上睡觉时，最好给宝宝盖上贴身的小被子，睡前将宝宝备用的尿不湿和小短裤放在旁边，需要换的时候不至于手忙脚乱，如果宝宝不用尿不湿，给宝宝带上尿垫。把孩子脱下的外衣外裤放枕头边。特别要注意的是要用你自己的衣服或其他东西把孩子的脸遮住了，不要让风进来。否则孩子容易着凉。另外，

春运人口的大范围流动，很有可能会出现流感大面积暴发。专家警示说，由于春节返乡回家过年，大量的人群聚集在长途车站、机场、餐饮、商场等公共场所，密切接触频率增加;再加上出行途中条件所限，人们很难做到勤洗手，尤其是硬座车厢等人群密集地，通风和卫生条件较差，天气又寒冷，旅途疲劳，抵抗力下降，这些都极易引发流感的传播。而慢性病患者、肥胖者、孕妇、婴幼儿和老人等较易发展成为甲流感重症病例的高危人群，所以家长一定要事先准备好儿童专用的中药汤剂或中成药对付感冒。如宝宝出现咳嗽、发热、咽痛、流涕等感冒症状，就可以及时服用。

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由于车厢内外温差较大，以及南北方气候的较大差异，父母们一定要为宝宝备足保暖衣物，随时注意增减衣服，旅途中尽量戴口罩出行，并要注意多喝开水。

二、保持卫生，远离腹泻

带宝宝长途跋涉出行，爸爸妈妈一定要照顾得格外周到。在火车上调配奶粉的饮用水质量远远不如家里的，并且没有条件煮沸消毒奶瓶。6个月后的宝宝从母体� �带来的免疫能力开始消弱，自身免疫系统还没很好地建立起来，旅程又辛苦，宝宝自然就容易出现胃肠消化道的疾病。所以建议爸爸妈妈们带宝宝出行都应该带上足够的奶瓶，现在市场上有一次性的奶瓶，也可以在外出时使用。到了家乡，由于环境反差很大，差距很大的饮食习惯让小孩的胃肠道不能适应，也很容易引起腹泻。回乡的孩子，家长尽量按照以前的饮食习惯给孩子喂食，适应一两天后再逐渐给孩子吃当地美食，否则孩子的胃肠道会受不了，因此建议家长为宝宝准备伊利金装奶粉，伊利金装奶粉内含有活性益生菌，能更好的保护宝宝胃肠道健康。走亲访友，最好当天回家，不留宿。孩子腹泻，最好及时就医，就医时带上新鲜的大便标本备查。

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在长途汽车和火车上，由于车内容积有限，清洁用水一般缺少或不足，可带上足够的除菌的湿巾随时为孩子擦拭手掌保持清洁。

三、放松精神，避免晕车。

带着宝宝出行时，怕宝宝会在途中哭闹，或走的时间长了，宝宝就会因困乏而睡觉等诸多的事情，大人为了省事，在上车前就为宝宝准备了许多零食，这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法，但是，如果宝宝吃的零食过多，食物在胃中膨胀，最容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，很容易导致宝宝发生晕车现象。孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓坐椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时父母应想到是晕车。

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如果宝宝发生晕车现象，父母可以给宝宝介绍沿途的风景，拿着平时宝宝最喜欢看的儿童画书，在途中给宝宝讲故事来转移宝宝的注意力。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。如果宝宝有过晕车经历，一定要记得上车前给宝宝适当吃点晕车药，在宝宝的肚脐部位贴上一小块膏药，同时适当用力按压孩子大拇指和食指中间虎口处的合谷穴。也可以有效缓解宝宝眩晕反应。

PS：1岁以内的孩子不适合远行，因为他们还不会走路，父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小，抵抗力也弱，万一得了病是很伤脑筋的。如果婴幼儿出发前得了病，家长必须果断放弃出行。另外提醒各位父母，一般来说，火车票、长途汽车票会附加相应的意外保险，但是，由于考虑到客户的承受能力，设计的保额往往较低，只能提供基本的意外保障。因此，各位在春运期间出行前，最好为自己和宝宝补充足够的商业意外保险，以化解旅途中可能出现的意外风险。