儿童如何预防甲型H1N1流感

2009年3月以来，墨西哥、美国等国先后发生人感染H1N1病毒事件。截止到5月8日，二十四个国家和地区相继发生H1N1病例或疑似病例，覆盖四大洲，世界卫生组织发布了5级警告。之前坊间流传的H1N1“偏爱”青壮年的消息需要重新评估。事实告诉我们，在H1N1疫情面前，儿童是首当其冲的。
从国外的H1N1疫情来看，儿童是最先的受感染者。据《洛杉矶时报》报道，墨西哥卫生部长科尔多瓦表示，一名叫埃德加・赫尔南德兹的4岁男孩是目前已知最早感染H1N1病毒的患者。另据报道，4月29日，美国确认了国内第一例H1N1死亡病例。死者是得克萨斯州一名23个月大的幼儿。4月30日，荷兰卫生部长表示，该国确诊了第一例H1N1病例，患者是一名3岁儿童。
面对国外爆发的H1N1疫情，我们应尽早预防。因为H1N1可以人传染人，且在没有出现症状之前，就会发生感染。在预防H1N1的过程中，宝宝的认识能力、自理能力及身体抵抗能力均较弱，尤其需要成人的呵护。广州市儿童医院内科医生欧婉杏告诉记者，H1N1病毒主要通过空气和接触传播。对于H1N1，还要以预防为主。
第一，流感病毒主要通过空气和接触传播。宝宝应避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤场所，如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝戴上口罩。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。
第二，注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手；宝宝应该保持充足睡眠，多锻炼，注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。
第三，今年尚未接种流感疫苗的宝宝，要尽快接种疫苗，尽管流感疫苗不能预防H1N1流感，但能提高宝宝对流感的免疫能力。
第四，食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品。蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用。
名词解释：H1N1是甲型(A型)流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病，在猪中经常发生，很少导致猪的死亡(猪的病死率为1-4%)。人类很少感染该病毒，但也发现一些人类感染猪流感的病例，大多数是与病猪有过直接接触的人。相关文章：酸奶是婴儿的理想食品13-18个月宝宝的控制欲对婴儿说话时带手势可使孩子智力超群怎样通过训练提高孩子智力?电视对儿童智力发育有什么影响