职场当中的男性在工作当中难免少不了喝酒应酬的时候,但是往往在多次饮酒过后,会造成肝脏,身体的受伤,这就是在饮酒当中出现的较大误区造成的。那么大家在应酬当中应该怎样饮酒,才能保证身体的健康呢?下面就请大家与小编一同来了解一下吧。
很多人都会认为白酒伤身,因此都会选择喝红酒或者葡萄酒,认为喝多了也没有关系。实际上,无论是其中的哪一种酒,只要是饮酒过量,都会出现对身体的伤害。专家表示,一般每周酒精的摄入量男性为140克以下,女性为70克以下,如果饮酒量超过了这个数值,那么最后都会对身体造成有影响,或引起酒精性肝病的危险。
生活中在酒后,大家会喝一杯浓茶或者浓咖啡来解酒,实际上这样的做法是错误的。因为浓茶中的咖啡碱会加速排尿,那么还没有完全分解的乙醇就会很早的进入到肾脏当中,对肾脏造成损伤。同样的,咖啡中的咖啡因会对中枢神经和肌肉造成刺激,在就会造成大脑极度兴奋的状态,进而会造成心血管的极大负担,严重还会诱发高血压疾病。
三、喝酒红脸不易醉
一般“喝酒脸红的人不容易醉”,这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。实际上酒喝的多不多与脸红没有太大的关系,有的认为脸红是好事,因为这样表示血液循环好,可以快速的分解掉酒精。但实际上,专家表示,酒量与脸红没有太大关系,这还要因人而异。
上文中小编为大家介绍的这几种情况都是职场当中大家饮酒时经常出现的问题,希望在看完小编的介绍后,大家可以对饮酒方面有一个新的认识,注意自己的身体。最后,小编这里提醒大家,感情深一口闷、腊肉香肠做下酒菜、酒兑饮料很时尚等等这样的做法也都是不可取的。
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