靠摸手判断孩子冷不冷是误区
BY：Tamara 2024-07-17 10:18:04 91 ℃
“哎！我前几天总是感觉宝宝手脚凉凉的，所以多加了两件衣服，晚上盖得也比较多，谁知道宝宝还是感冒了，真郁闷！”市民吴女士在南京市中西医结合医院儿科门诊旁一脸后悔地对记者说，到这里我发现不少家长也是跟她一样，刚从门诊出来的那个家长说医生让他们以后不要给孩子穿太多，但是怎么去判断孩子到底是冷还是热！
该院儿科专家崔倪主任医师介绍说，很多80后的年轻父母总怕孩子冻着，因而让孩子裹得像个粽子似的，家长一摸宝宝小手觉得冷就给宝宝加衣裳，这其实是一个很大的误区！中医育儿养生经自古就有“若要小儿保平安，常带三分饥和寒”的忠告。冬季里，不少孩子的衣着过暖，这些温室里的“花朵”反而更容易生病。实际上，孩子的基础代谢率比成人要高10%左右，学龄前儿童穿衣数量跟成人大致相当，婴幼儿一般比大人多穿一件即可。儿童末梢循环比较差，冬天手脚冰凉是比较正常的，如果继续添衣，等手心暖了，孩子的实际体温也偏高了，反而更容易着凉诱发感冒。崔倪主任医师介绍说，判断孩子到底冷不冷，家长可摸摸孩子的额头及后颈，看是否干爽温暖，如果出汗需及时擦干，如果温度低则需适当增加衣物，特别是孩子的胸部、背部、双肩部以及肚脐和双脚要护好，不要经常露在外面以免受风寒引发疾病。
靠摸手判断孩子冷不冷是误区
哎！我前几天总是感觉宝宝手脚凉凉的，所以多加了两件衣服，晚上盖得也比较多，谁知道宝宝还是感冒了，真郁闷！市民吴女士在南京市中西医结合医院儿科门诊旁一脸后悔地对记者说，到这里我发现不少家长也是跟她一样，刚从门诊出来
判断孩子冷热摸摸后脖子
由于宝宝的体温调节功能比大人差，所以怕孩子受凉就成了家长们的通病：冬天，怕风吹着，从头到脚捂起来；夏天，也怕肚子着凉，多热的天都把上衣掖到裤子里。其实，只要学会把握孩子的冷热指标，家长大可不必这样紧张：即判断冷热，摸后脖子！通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热，可是，手和脚反映的却不是准确数据。因此，平时只要摸摸孩子的后脖子，即可判断出他们所穿衣物是否合适。此外，让孩子多吃富含蛋白质、脂肪的食物，通过饮食让他们自身产热，抵御寒冷；同时，让孩子多运动能促进血液循环，增强体温调节功能。
摸摸后脖子判断孩子冷热
通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热，可是，手和脚反映的却不是准确数据。因此，平时只要摸摸孩子的后脖子，即可判断出他们所穿衣物是否合适。此外，让孩子多吃富含蛋白质、脂肪的食物，通过饮食让他们自身产热，抵御寒冷；同时，让孩子多运动能促进血液循环，增强体温调节功能。
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