冬季感冒喝什么汤
BY：Ebony 2024-07-17 18:39:02 75 ℃
随着天气渐渐变冷，我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒，如果不是很严重不一定非要医疗，也可以选择食疗。我们可以选择一些具有养生功效的汤来驱赶寒冷，那么，冬季喝什么汤可以有治疗感冒的效果呢？我们一起来看看吧！
冬季感冒喝什么汤
1、白芷芫荽鱼头汤
白芷性温味辛，具有祛风润燥，排脓止痛的功效，适用于缓解感冒引起的伤风头痛，鼻塞等症；芫荽有去热收汗功效，和鱼头生姜同煮食用，对伤风初起、鼻塞不适、风热伤风有很好的治疗功效。
2、小葱老姜汤
此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒。
3、白菜牛百叶汤
清热解毒、开胃中和，对于身热口渴、倦怠、周身不适、感冒有很好的预防。
4、可乐姜汤
增加热量、暖胃，适用于冬季预防感冒，可以祛风散寒。熬姜汤一般都是选用表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜，不要选择起皱纹、发干发黑的生姜。
5、五神饮
6、双白玉粥
此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使身体发汗而不伤正气，尤其适合老人服用。
此外，冬季感冒最主要就是保暖，多喝水，有时间多在室外走走。这样能够快速适应冬季寒冷的天气，是预防感冒的有效方法哦。
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一、冬天怎样预防感冒最强寒潮席卷大半个中国，由于气温较低又不稳定，人们一不小心就会得感冒。在世纪寒潮前，除了注意保暖，也要从一点一滴预防感冒。有关专家认为，预防感冒首先要增强自我保护意识，特别是那些易发生感冒的群体，如儿童、老人及身体较弱者
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7、按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。另外，发现可能流行感冒时，提前饮感冒茶，可起预防作用。盐可帮助预防感冒，能阻止细菌在鼻腔处停留。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。
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四、中医独特按摩法帮助孕妇预防感冒动作1——揉搓鼻子两手合掌，手指交缠，把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子两侧的迎香穴，迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。
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