做好脸部防晒不做包公脸和小花猫
BY：Cynthia 2024-08-20 14:32:12 1451 ℃
强烈的紫外线并没有随着偶尔刮起的秋风而有示弱之势，看来我们的防晒工作还是不能放轻松。
紫外线最强的高峰时段为10：00～15：00。所以尽量避免选择这个时段户外运动。在紫外线下毫无防备，恐怕再好的肌肤也避免不了色沉、粉刺、细纹和各种衰老现象。在户外运动，选择防晒值在SPF30/PA+++以上的防晒霜是“起步价”，同时也要考量防晒霜的防水度和轻薄的质感，像面具一样厚重的防晒没人要!
学会这4点，防晒才涂对!
1、面部一次1平方厘米涂抹2毫克，也就是说如果要完全达到防护指数，全脸大约要涂抹二枚一元硬币大小的量，如果用量不足，那么SPF指数就会大打折扣。
2、鼻子、颧骨是脸部最突出部位，因此也是防晒重点。耳后、脸与脖子交界处和脖子部位是最容易被忽视的防晒部位，一定要仔细涂抹。
3、凡是含化学防晒的产品都需提前20分钟涂抹，因为防晒成分要被肌肤吸收后才能充分发挥防护效果。
4、补涂前最好用喷雾喷湿化妆棉，轻轻擦拭掉面部被汗水沾染的浮尘和残余的防晒产品，等待1分钟后再涂抹。
做好脸部防晒不做包公脸和小花猫
强烈的紫外线并没有随着偶尔刮起的秋风而有示弱之势，看来我们的防晒工作还是不能放轻松。紫外线最强的高峰时段为10：00～15：00。所以尽量避免选择这个时段户外运动。在紫外线下毫无防备，恐怕再好的肌肤也避免不了色沉、粉刺、细纹和各种衰老现象。在户外运动，选择防晒值在SPF30/PA+++以上的防晒霜是
小小西瓜功效多,西瓜皮蛋花汤好吃还防晒
我们知道防晒的方法有很多，但是我们最好还是需要做到内外兼修，也就是说除了要保护好我们的皮肤外还需要注意自己的饮食，只要饮食得当，那么我们肯定可以拥有白嫩的皮肤，西瓜在防晒上面有很神奇的功效，那么我们应该如何吃西瓜才能达到防晒的效果。主题：西
5个防晒小花招让肌肤白回来
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄。
Hash：ca9ed7d6a534b49c807356c2a24ed5deb052fd0d
【声明】本文由用户Cynthia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。