更新时间:2024-07-23 06:34:32

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警惕,减肥长期吃素对身体有害误区

BY:Acacia 2024-07-23 06:34:32 1218 ℃

现在减肥瘦身已经成为了热门话题,特别是对于年轻的女性朋友来讲。为了减肥瘦身,一些女性朋友开始吃素,不过长时间的吃素,会使女性朋友体内的内分泌紊乱。所以在减肥的同时,应该注意健康减肥瘦身的重要性。

我们的专家曾遇到过这样的一位患者,她当时24岁,毕业后进了某事业单位上班。之前,从来没有为自己丰满的身材而忧心过,但随着婚期的临近,她开始为自己体重超过老公而纠结。

为了做个漂亮新娘,她下定决定减肥,她选择的方法,就是吃素。减肥的效果是很好,她第一个月就瘦了将近20斤,所以就很满意地坚持了下去。

然而,就在几个月之后,她的经期开始紊乱,不是迟到就是早到,最后居然干脆不来,她这才担心起来,到医院就诊。

长期的吃素会使女性内分泌紊乱,虽然体重的急剧下降、体内的脂肪在大量的减少,但是对女性子宫功能和卵巢功能也会一定的的损害。在长期吃素的情况下,卵巢一直处于营养不良的状态,最终导致卵巢早衰

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