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感冒发烧食谱之
葱白
姜汤
葱白和生姜都具有解表散寒、发汗解毒的功效,两者搭配在一起,能够更好地缓解感冒发烧症状。具体做法:用5根葱白,半块生姜,分别洗净切片,加入适量清水淹没食材后,用大火煮沸,并转小火熬煮10分钟,可加入少量红糖调味,溶化后即可关火。
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感冒发烧食谱之
绿豆汤
绿豆具有清热消暑、利水解毒的作用,主治感冒发热、暑热烦渴、痰热哮喘、头痛目赤等症,非常适合感冒发烧患者做为食疗,简单又有效,只需要将绿豆加水煮烂, 绿豆与水的比例1:10,大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火,加适量白糖调味即可。
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感冒发烧食谱之
甘蔗马蹄饮
甘蔗具有解热的作用,感冒发烧时喝点热甘蔗汁,可以退热以及缓解咽喉疼痛。而马蹄可清热泻火、利尿通便。两者共用,一起熬水的话,治疗感冒发烧的效果更好,可用马蹄10个去皮切片,甘蔗2节也去皮切片,共同入锅加水熬煮半小时即可。
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感冒发烧食谱之
玉米芯汁
看起来不起眼的玉米芯也可以用来治疗感冒发烧哦,玉米芯具有清热利尿、排毒退热的作用,在感冒发烧时可以做为食疗煎水喝,用新鲜玉米芯150克,然后加适量清水煎煮三次,过滤后取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可达到退烧的效果。
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感冒发烧食谱之
生姜红糖水
生姜具有散寒发汗的作用,生姜熬红糖水一直是治疗感冒发烧的良方,具有发散解表,驱风散寒,调节体温的作用,可以将生姜切片加适量红糖煮水,搅拌均匀,趁热服用,每日2次,对于感冒发烧患者的治疗效果显著,尤其是感冒发烧初期时候。
感冒发烧温馨提示:
感冒发烧患者要一定多要休息,多喝水,多补充水分,让身体自然出汗了才可以退烧,使感冒尽快恢复。注意少吃荤食和油腻食物,远离煎炸、烘烤、红烧、麻辣类的食物,如油条、烤肉、炸鸡腿、薯条、火锅等,以免身体受到刺激导致上火,而加重病情。如果感冒发烧病情较为严重,一直不退烧的话,要及时就医治疗。
发烧感冒吃什么好 能去感冒的食谱
生活中免不了出现一些感冒啊发烧等等的小毛病,我们应该去了解一些保健的方式和方法,这样的话可以有很好的预防疾病的作用,那么如何去感冒预防感冒的呢,除了养成良好的生活方式以外,一些去感冒的食谱可以试试,可以有预防的作用。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。这样的食疗方法可以有很好的预防感冒的作用,对于止咳化痰去感冒又好吃,而且还有清热解毒的作用。
发烧感冒吃什么好能去感冒的食谱
生活中免不了出现一些感冒啊发烧等等的小毛病,我们应该去了解一些保健的方式和方法,这样的话可以有很好的预防疾病的作用,那么如何去感冒预防感冒的呢,除了养成良好的生活方式以外,一些去感冒的食谱可以试试,可以有预防的作用。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。这样的食疗方法可以有很好的预防感冒的作用,对于止咳化痰去感冒又好吃,而且还有清热解毒的作用。
宝宝发烧吃什么 婴儿感冒发烧食谱推荐
在宝宝生病发烧的时候,不要轻易给宝宝吃退烧药,也不要输液!待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的。四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆各15粒。随煎随服,不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆。米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;西瓜汁:可促进毒素的排泄;鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素。
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