空姐体检 光鲜外表下不一样的经历

空姐是一个让男人爱慕、女人羡慕的职业。无不让人充满遐想、婀娜多姿的身材、姣好的面容、充满亲和力的微笑。那么完美的空姐，她的体检要求可是诸多哦！下面就让小编来告诉你，要想成为一名空姐，你需要具备哪些基本条件。

1、空姐面试体检 2、空姐体检基本要求

3、空姐体检政治要求 4、空姐体检项目

5、空姐体检标准 6、空姐面试体检注意事项

7、空姐体检注意事项 8、空姐体检职业要求

一个优秀的空姐往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面，作为一名空乘人员，仅有良好的身材和五官是远远不够的，只有具备了良好的气质，才能烘托空乘这份职业的美丽。如果天生具有工地或者田园的气质也许只有少数人可以接受你。

五官必须端正，不用看起来很漂亮的，但必须看起来很舒服，很亲切，所以面试体检的时候不要可以打扮的花枝招展，舒服是最重要的，身材要适中，切不可太胖，也不需要太瘦，身高163以上，但不能太高，170CM为上限，如果有近视的话，记得到时候带上眼镜或隐行，因为测视力的时候可以带眼镜的，另外，脸上不能有太多的青春痘，皮肤要好，不能让人看了不舒服，身体裸露在外面的地方不能有伤疤，文身，这一点很重要，很多学生，特别是男生，就是因为这个原因，坚决被拒之门外！其他的，言行举止要得体，声音以让人舒适为主，声调不要过高或过低！其实空姐面试更多的是让人看对眼了！

面试期间不得携带手机、包等私人物品进入面试现场，一经工作人员发现，取消其面试资格。

面试期间注意仪容仪表，不允许任何淡、浓妆，不应佩戴手表、手链、戒指、首饰、围巾，不应穿着空乘、仿空乘制服以及其他具备行业特征的制服。

女生着浅色收身职业套装、平底鞋。

女生头发应不遮盖耳朵，女生盘头，露出额头。

不应穿着高领服装、紧身裤、牛仔裤、连裤袜、长靴。

“空姐”是个服务性职业，因此学生首先应有为他人服务的热情。在空姐面试时，一定要时刻保持微笑，富有亲和力的笑容更容易受到考官的青睐，最好还有较强的心理承受能力。

一直以来，空姐的美丽和知性被众多年轻女性羡慕和向往，而对于她们来说，体检是每一位梦想成为空姐的女孩必不可少的一关。

大学专科毕业生18—22周岁。

大学本科毕业生18—23周岁。

诚实，正派，品德高尚，热爱民航服务工作，具有良好的职业道德修养，有较强的安全保密意识和高度的工作责任心，无不良嗜好。

做事认真严谨，思维敏捷，遇事灵活应变，有较好的团队意识和服务意识。

无口吃，无晕车、晕船史。

无慢性病史、无精神病家庭史、无遗传病史、无癫痫病史。

无久治不愈的皮肤病，无骨与关节疾病或畸形。

无肝炎或肝脾肿大，HBsAg阴性。

未受到刑事处罚和劳动教养处罚。

未正在被国家机关侦察、起诉、审判。

无其他严重违法行为。

未参加非法组织。

现实表现良好，品行端正。

普通话标准，不低于国家标准的二级水平：要求声韵母发音清楚，方言语调不明显。

现场报到时出示外语等级证书原件，要求符合下列条件之一：

本科毕业生须取得英语四级证书且口语流利。

专科毕业生须通过英语应用能力A级考试(相当于大学英语三级水平)或取得大学英语三级以上水平的英语证书，口语流利。

日语专业毕业生须取得《日语能力测试3级》以上证书。

空姐是许多女生梦寐以求的一个职业，因为空姐这个职业往往给人感觉轻松愉快。然而空姐的体检要求则是很高，那么空姐体检需要做哪些项目了？小编来为详细你介绍一下。

建议美学条件五官端正、肤色好，身材匀称，性格开朗，举止端庄。③建议身高女性：163～175cm。下身长应超过上身长2cm 以上。

检查有无 “X”形腿、“O”形腿、无四环素牙、纹身等形体特征、身体裸露部分无疤痕，无传染性疾病、无腋臭。

受检者还要两脚前后、脚尖顶脚跟地站立，闭目、双臂前伸与地面平行，并保持一定时间。向前走猫步。 看受检者形体是否符合标准，是否有高低肩现象、脊椎是否弯曲等。 让受检者展示一段体操，检查选手的四肢运动是否协调。

体检项目

心脏杂音、血压、肝脏、心率、双肺。

在五官科检查室内，坐转椅是与众不同的一项体检内容。据介绍，转椅的转速为2秒钟一圈，选手坐在椅子上先是挺直后背低头顺时针旋转五圈，然后再挺直后背向右侧头逆时针旋转五圈，最后是弯腰、含胸、低头顺时针再转五圈。转完后，选手不能出现出冷汗、站不稳、呕吐等明显的不适症状。

如果说漂亮的外表、亲切的笑容、动听的声音、优雅的姿态、出色的才艺是面试官发放空姐合格“通行证”的话，那视力检查、敏感测试、身体比例、疤痕检查、器脏检查等视力、内科、外科、耳鼻喉科多项专业测试，便是空姐失败无情的秒杀利器。以上就是空姐体检的项目了，看完后也许你不能了解做完体检后，如火热第一时间知道自己是否已经合格呢？接下来小编就会告诉你空姐体检的合格定义是什么。

想当空姐，现在仅靠漂亮的脸蛋已经很难过关了。与以往相比，除视力、身高、体型必须过关外，自2009年空姐招生工作增加了心理测试、外语测试、才艺表演等新门槛儿。现在的学生中独生子女较多，心理承受能力差，把空服职业想得过于美好，选择上往往具有盲目性，导致个别被录取的学生入学后才发觉自己并不适合该职业。

心理品质不良不合格。

1、呼吸系统慢性疾病及功能障碍不合格。

2、肺结核临床治愈后，经一年地面观察全身情况良好合格。

3、自发性气胸反复发作不合格。

1、严重心血管疾病及功能障碍不合格。

2、严重的心电图异常不合格。

3、高血压病不合格。

4、周围血管疾病不合格。

1、严重消化系统疾病及功能障碍不合格。

2、消化性溃疡及其并发症，临床治愈后，全身情况良好合格。

3、消化道手术后，经三至六个月地面观察，无后遗症合格。

4、腹外疝修补术及阑尾切除术后，经一至三个月地面观察，无后遗症合格。

5、慢性胆囊炎治疗后，症状基本消失合格。

6、无症状性胆囊结石合格。

7、胆囊手术后，经三至六个月地面观察无后遗症合格。

8、消化道传染病及其病原体携带者不合格。

9、急性病毒性肝炎治愈后，经六个月地面观察无异常合格。

10、乙型肝炎表面抗原阳性，经治疗六个月内转阴合格。

1、精神异常、精神病及其病史不合格。

2、行为异常、病态人格不合格。

3、神经症不合格。

4、睡眠障碍不合格。

5、药物成瘾、酒精成瘾不合格。

6、言语障碍不合格。

7、癫痫不合格。

8、原因不明的、难以预防的意识障碍不合格。

9、中枢神经系统血管性、变性性、代谢障碍性疾病或损伤不合格

10、颅脑外伤治愈后，遗有后遗症不合格。

11、反复发作的头痛不合格。

12、严重周围神经系统疾病不合格。

13、严重植物神经系统疾病不合格。

1、严重泌尿生殖系统疾病及功能障碍不合格。

2、肾结核临床治愈后，经一年地面观察，肾功能正常合格。

3、急性肾炎临床治愈后，经三至六个月地面观察，肾功能正常合格。

4、急性肾盂肾炎治愈后，经三个月地面观察无复发合格。

1、传染性或难以治愈的皮肤病及其附属器疾病不合格。

2、腋臭不合格。

3、性病不合格。

1、任何一眼裸眼近视力低于0.5不合格。任何一眼裸眼远视力不低于0.1，矫正视力不低于0.5，屈光不正不超过±3.00D(球镜当量)合格。在行使职责时必须戴矫正眼镜。

2、色盲不合格。

3、眼及其附属器疾病，治愈后遗有眼功能障碍，影响机上服务工作不合格。

1、任何一耳低语音耳语听力低于5m，纯音听力图空气传导听力曲线在500，1000，2000Hz，任一频率听力损失35dB或3000Hz频率听力损失50dB不合格。

2、耳气压功能不良不合格。

3、前庭功能障碍不合格。

4、难以治愈的外耳、中耳疾病或畸形不合格。

5、鼓膜穿孔、重度病变个别评定。

6、眩晕及反复发作的内耳疾病不合格。

7、影响功能的鼻、鼻窦慢性疾病不合格。上颌窦炎、上颌窦囊肿个别评定。

8、嗅觉丧失不合格。

9、影响功能的咽、喉部疾病不合格。

10、影响功能或外观的口腔、颞下颌关节疾病或畸形不合格。

11、性肿瘤或影响功能的良性肿瘤不合格。肿瘤临床治愈后无后遗症合格。

空姐工作是一个辛苦而光荣的职业，每一个空姐都是十分优秀的女性，他们为飞机上的各个乘客服务，为旅客的飞行带来了温暖。空姐的工作十分辛苦，因为每天的工作在天空飞行，并不是所有的人都可以接受，需要很好的身体素质。

一般不应由亲友陪同，避免给人留下不成熟的印象。不要紧张，保持自信和自然的笑容，一方面可以帮助你放松心情，令气氛变得更融洽愉快;另一方面，可令考官认为你充满自信，能面对压力。

谈话时要与考官有恰当的眼神接触，给主考官诚恳、认真的印象。点头不可太急，否则会给人留下不耐烦及想插嘴的印象。谈话时切忌东张西望，此举有欠缺诚意之嫌。

坐的时候要保持笔直。留意自己的身体语言，要大方得体。跷腿、左摇右摆、双臂交叠胸前、单手或双手托腮都不适宜。

切忌一些缺乏自信的小动作：女士不宜经常拨弄头发，过分造作。避免把弄手指或原子笔、眼镜及说话时用手掩嘴。

回答问题的态度： 态度诚恳，不宜过分客套和谦卑。不太明白主考人的问题时，应礼貌地请他重复。

陈述自己的长处时，要诚实而不夸张，要视空乘职位的要求，充分表现自己有关的能力和才干。

不懂得回答的问题，不妨坦白承认，给主考人揭穿反而会弄巧成拙。

语调：语调要肯定、正面，表现信心。尽量避免中、英文夹杂。尽量少用语气助词，避免给主考人一种用语不清、冗长、不认真及缺乏自信的感觉。

讲错话要补救 在讲错话之后，你亦不要放弃，必须重新振作，继续回答其它问题。

其它：不要打断主考人的话，因为这是非常无礼的行为。 主考人可能会问你一些与职位完全无关的问题，目的在于进一步了解你的思考能力及见识，不要表现出不耐烦或惊讶，以免给用人单位留下一个太计较的印象。

切忌因主考人不赞同你的意见而惊惶失措。部分主考人会故意反对应聘者的意见，以观察他们的反应。

体检前几天要休息好。休息不好，会对血糖、血脂和血压值有一定的影响。有长期服用降压药的，准备体检的人，体检前不要停降压药。

体检前一天不要大吃大喝，特别不要喝酒，不要进食过于油腻和太甜太咸的食物，以免影响化验结果。晚上8点钟后一般要求禁食。

参加体检时尽量不要穿一些太复杂的衣服以便于体检时候的穿，脱。

不要化妆 如果你有贫血，却在口唇上涂抹口红，医生容易误诊。

体检前一天尽量保证足够的休息时间，避免影响体检结果过的一切问题。

外科时候是要求穿内衣测量检查，所以去体检前一天，最好能洗个澡，而且狐臭是必查项目之一。

注意卫生问题，认真保持面部的健康状况，防止由于个人不讲究卫生而使面部经常疙疙瘩瘩的或长满痤疮。

注意手部的美化，手和手指甲应随时保持清洁，要养成勤洗手的好习惯，手上要经常擦润肤霜，以保持手部的柔软，要养成经常剪指甲的好习惯，不要将指甲留得过长，给人一种不卫生的感觉。

注意面部局部的修饰，保持眉毛、眼角、耳部、鼻部的清洁，不要当众擤鼻滋、挖耳朵。

注意口腔卫生，坚持刷牙、洗牙。

空姐美丽、端庄、大方的外表给人们留下了她固定的形象特征，那么作为一名合格的空姐，怎样才能形成自己的形象特征呢？首先，空姐的专业化形象是在日常的生活中逐渐学习和养成的，不能指望上几天课，就会将自己培养成一名气质出众的空姐。

在我们的服务中，往往由于一句话，会给我们的服务工作带来不同的结果。一句动听的语言，会给航空公司喧来很多回头客，也可能由于你一句难听的话，旅客会永远不再乘坐这家航空公司的飞机;他可能还会将他的遭遇告诉其他旅客，所以得罪了一名旅客可能相当于得罪十名或上百名旅客。

在一个航班上空姐为旅客提供正餐服务时，由于机上的正餐有两种热食供旅客选择，但供应到某位旅客时他所要的餐食品种刚好没有了，我们的空姐非常热心到头等舱找了一份餐送到这位旅客面前，说：“真对不起，刚好头等舱多余了一份餐我就给您送来了”。旅客一听，非常不高兴地说：“头等舱吃不了的给我吃？我也不吃。”

由于不会说话，空姐的好心没有得到旅客的感谢，反而惹得旅客不高兴。如果我们的空姐这样说：“真对不起，您要的餐食刚好没有了，但请您放心我会尽量帮助您解决”。这时，你可到头等舱看看是否有多余的餐食能供旅客选用。拿到餐食后，再送到旅客面前时，你可这样说：“您看我将头等舱的餐食提供给您，希望您能喜欢，欢迎您下次再次乘坐我们航空公司的飞机，我一定首先请您选择我们的餐食品种，我将非常愿意为您服务。”

同样的一份餐食，但不同的一句话，却带来了多么不同的结果。这就是说话的艺术，作为一名合格的空姐，说话真是太重要了。

空姐最重要的是要具有相当的职业道德。作为一名合格的空姐，她们需要的职业道德包含着哪些要求呢？

1 、首先要热爱自己的本职工作。对空姐工作的热爱不是一时的，当自己理想中的美好的空姐生活被现实辛苦的工作打破后，还能一如既往地主动、热情、周到、有礼貌、认真负责、勤勤恳恳、任劳任怨做好工作。

2 、有较强的服务理念和服务意识。在激烈的市场竞争中，服务质量的高低决定了企业是否能够生存，市场竞争的核心实际上是服务的竞争。民航企业最关心的是旅客和货主，要想在市场竞争中赢得旅客，就必须提高服务意识和服务理念。 服务意识是经过训练后逐渐形成的。意识是一种思想，是一种自觉的行动，是不能用规则来保持的，它必须融化在每个空姐的人生观里，成为一种自觉的思想。

3 、有吃苦耐劳的精神。空姐在人们的眼中是在空中飞来飞去的令人羡慕的职业，但在实际工作中却承担了人们所想不到的辛苦，飞远程航线时差的不同，飞国内航线各种旅客的不同，工作中遇到的困难和特殊情况随时都会发生，没有吃苦耐劳的精神，就承受不了工作的压力，做不好服务工作。

4 、热情开朗的性格。空姐的工作是一项与人直接打交道的工作，每天在飞机上要接触上千名旅客，所以她随时需要与旅客进行沟通，没有一个开朗的性格就无法胜任此项工作。

5 、刻苦学习业务知识。作为一名空姐，她在飞机上不仅仅是端茶送水，而是需要掌握许多的知识，比如，我们的航班今天是飞往美国，我们的空姐首先要掌握北京和美国的国家概况、人文地理、政治、经济，航线飞越的国家、城市、河流、山脉以及名胜古迹等。还要掌握飞机的设备、紧急情况的处置、飞行中的服务工作程序以及服务技巧等等。可以说，空姐上要懂天文地理、下要掌握各种服务技巧和服务理念，不但要有漂亮的外在美，也要有丰富的内在美。

6、学会说话。语言本身代表每一个人的属性，一个人的成长环境会影响每个人的说话习惯，作为一名乘务员要学会说话的艺术。不同的服务语言往往会得出不同的服务结果。一名空姐要掌握不同的说话技巧，如：对老年旅客的说话技巧、对儿童旅客的说话技巧、对特殊旅客的说话技巧、对发脾气旅客的说话技巧、对重要旅客的说话技巧、对第一次乘飞机的旅客的说话技巧、对航班不正常时服务的说话技巧。

学习礼仪的目的就是要树立和塑造空姐的形象，这包括外在和内在两个方面的内容，内在的包括素质的提高、心灵的美和丑。外在的提高包括仪容仪表、语言行为等。外在形象作为内在素质的体现，是以内在素质为基础的，所以只有加强自身的修养，真正树立起空姐的形象。

空姐做为一种特殊职业人群所承受的职业紧张甚至比护士还大。无规律的生活，繁重的工作，却时时刻刻要显出最亲切的微笑。作为先进交通工具上的服务人员，顾客对服务的期望值也大大提高，点滴关心不到位，接踵而来的就是投诉。

结语：