女性月子期间如何清洗下身

BY：Shela 2024-08-17 07:21:33 3184 ℃

女性在怀孕生产之后，是要坐月子的，坐月子期间是有很多的讲究的，如果月子没有坐好，是很容易对以后的生活造成影响，而这些影响，有可能是永久性的，而且很难治愈，而在月子期间千玺自己的下身，也是一个问题，到底女性月子期间如何清洗下身呢？

1、正常情况时

每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后更要用新洁尔灭消毒棉擦试冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后。

2、伤口发生血肿时

有些妈妈会因第二产程较长而伤口水肿，在拆线前缝合线勒得很紧，可用95%的究竟纱布或者50%的硫酸镁溶液热敷，湿敷，每天做2次。

3.会阴切口发生感染时

当伤口出现肿胀、不疼痛、硬结时，遵循医嘱服用抗生素，局部1：5000高锰酸钾温水坐浴浸泡伤口，每天2次，每次10—15分钟。

用清热、解毒、散结的中药(请中医师开药)煎液清洗伤口也有很好的效果。

可在家中用台灯进行局部理疗，但须注意不要烫伤。

正确的清洗自己的下身是非常重要的，就注重个人卫生，自己才能够更加的健康，希望每个产妇能够了解女性月子期间如何清洗下身，这样才能够更好的帮助自己，在坐月子期间一定不能够碰凉水，否则对以后影响是非常大的。

根据冬天天气比较寒冷的特点，部分人可能会认为冬天坐月子穿得暖就好。

女性在月子期间都是会苦恼同一个问题的，就是如何让自己已经肥胖过度的身材瘦下来的。所以她们就想要了解女性在月子期间可以采取的减肥食谱到底有哪些?因为女性在月子期间是一个很关键事情的，只有正确通过饮食减肥才能够不影响到自己宝宝的健康!女性月子减肥食谱到底有哪些?女性想要在月子期

一、女性坐月子能不能吃海带产妇能吃海带，而且是很好的食物，因为海带具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可以帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后发生抑郁情绪。另外，海带虽然营养丰富但热量很低，因此还具有预防产后肥胖的作用。1、海带营养丰富

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