什么是青春荷尔蒙

一、青春荷尔蒙是什么

荷尔蒙（动物或植物体内的化学信息物质）一般指激素。激素，希腊文原意为“奋起活动”，它对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。激素是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。它是我们生命中的重要物质。

激素是由正常机体某些组织产生，然后弥散入血，由血液循环运输到机体其他组织，发挥特殊生理作用的一类化学物质。

由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。它是我们生命中的重要物质，通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。

通过血液循环或组织液起传递信息作用的化学物质，都称为激素。激素的分泌均极微量，为毫微克（十亿分之一克）水平，但其调节作用均极明显。激素作用甚广，但不参加具体的代谢过程，只对特定的代谢和生理过程起调节作用，调节代谢及生理过程的进行速度和方向，从而使机体的活动更适应于内外环境的变化。

二、青春期荷尔蒙什么时候开始分泌

10-20岁是一个特殊的时期，在这个特殊的时期，青少年会经历身体上以及心理上的众多变化。与此同时，体内的荷尔蒙也起着举足轻重的作用。青少年也常常会感到困惑，想知道究竟什么是荷尔蒙，荷尔蒙是如何分泌的，应该如何面对荷尔蒙分泌异常的问题。您可以看下面的这些内容，来找到你想要的答案。

青春期是男女从发育到成熟的一个重要转折时期，其最突出的变化是下丘脑-垂体-性腺轴的成熟，由于下丘脑分泌促性腺激素释放激素，使垂体分泌促性腺激素，性腺受到促性腺激素的刺激，开始大量分泌甾体激素，触发了青春期的开始，标志着下丘脑-垂体-性腺轴的发育成熟及促性腺激素的分泌活动出现。下丘脑-垂体-卵巢轴是一个完整而协调的神经内分泌系统，并且互相调节、互相影响。它的主要生理功能是控制女性发育、正常月经和性功能；此外，它还参与机体内环境和物质代谢的调节。女性下丘脑促性腺激素释放激素的分泌呈周期性、脉冲式的波动改变，周期调节比较复杂，由激素正负反馈机制进行自动调节；而男性下丘脑促性腺激素释放激素的分泌与生殖功能呈持续状态，无周期性变化。

三、荷尔蒙是如何产生的

荷尔蒙一般称之激素。激素是内分泌细胞制造的。人体内分泌细胞有群居和散住两种。

群居的形成了内分泌腺，如脑壳里的脑垂体，脖子前面的甲状腺、甲状旁腺，肚子里的肾上腺、胰岛、卵巢及阴囊里的睾丸。散住的如胃肠粘膜中有胃肠激素细胞，丘脑下部分泌肽类激素细胞等。

每一个内分泌细胞都是制造激素的小作坊。大量内分泌细胞制造的激素集中起来，便成为不可小看的力量。

种类激素是化学物质。对各种激素的化学结构基本都搞清楚了。激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程。它们也不直接参与物质或能量的转换，只是直接或间接地促进或减慢体内原有的代谢过程。如生长和发育都是人体原有的代谢过程，生长激素或其他相关激素增加，可加快这一进程，减少则使生长发育迟缓。激素对人类的繁殖、生长、发育、各种其他生理功能、行为变化以及适应内外环境等，都能发挥重要的调节作用。一旦激素分泌失衡，便会带来疾病。激素只对一定的组织或细胞（称为靶组织或靶细胞）发挥特有的作用。人体的每一种组织、细胞，都可成为这种或那种激素的靶组织或靶细胞。而每一种激素，又可以选择一种或几种组织、细胞作为本激素的靶组织或靶细胞。如生长激素可以在骨骼、肌肉、结缔组织和内脏上发挥特有作用，使人体长得高大粗壮。但肌肉也充当了雄激素、甲状腺素的靶组织。激素的生理作用虽然非常复杂，但是可以归纳为五个方面：第一，通过调节蛋白质、糖和脂肪等三大营养物质和水、盐等代谢，为生命活动供给能量，维持代谢的动态平衡。第二，促进细胞的增殖与分化，影响细胞的衰老，确保各组织、各器官的正常生长、发育，以及细胞的更新与衰老。例如生长激素、甲状腺激素、性激素等都是促进生长发育的激素。第三，促进生殖器官的发育成熟、生殖功能，以及性激素的分泌和调节，包括生卵、排卵、生精、受精、着床、妊娠及泌乳等一系列生殖过程。第四，影响中枢神经系统和植物性神经系统的发育及其活动，与学习、记忆及行为的关系。第五，与神经系统密切配合调节机体对环境的适应。上述五方面的作用很难截然分开，而且不论哪一种作用，激素只是起着信使作用，传递某些生理过程的信息，对生理过程起着加速或减慢的作用，不能引起任何新的生理活动。

四、女性荷尔蒙的症状有哪些

1）失眠头痛

表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活。

2）烦躁胸闷

表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。

3）月经不调

表现为月经紊乱、无规律或月经量多，经常有大血块，或月经淋漓不断，严重者导致失血性贫血。

4）皮肤衰老

表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。

荷尔蒙的种类很多，使天真灵秀的小女孩变成为体态丰盈、女性味十足的女人，起决定性作用的是卵胞荷尔蒙即“雌激素”。它能使子宫内膜增生、变厚、变软。如果卵子受精，它就会为使卵子固着于子宫中，而做好一切准备；如果卵子未受精，它会促使子宫内膜脱落，形成月经来潮。常言道：女大十八变，越变越好看。

青春期少女的身体曲线越趋分明，头发富有光泽，皮肤光滑柔软，这就是雌激素的功劳。它使女性美丽、健康，心理机能活跃。大凡雌激素充足的女性，会显得精神十足，妩媚风韵，极富青春活力，对事物独具判断力、实践欲；即便是到了中老年，还是窈窕白皙、精力充沛、魅力依然。

雌激素是女性魅力之“源”，女性之所以吸引男性，也是因为雌激素起的作用。美国反老化医学院院长朗诺·克兹博士在一份研究报告中指出：女性在18~25岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期，之后雌激素分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。雌激素的减少影响到其它系统的运作，使女性身体所有器官功能下降。30岁之前，体内分泌系统还可以自动调节，雌激素的微量减少不足以影响到其它生理机能，但到30岁左右时，女性体内雌激素的分泌量只有巅峰期的85%，缺失15%的雌激素分泌量引起其它器官功能衰退，身体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显暗淡、精神不佳。45岁时，已经大约有40%的功能丧失了。到60岁时，雌激素分泌量只有年轻人的1／5左右，到80岁时，只余下1／10不到了。

女性荷尔蒙浓度决定着女性的青春和魅力，女性血液中雌激素浓度高比浓度低的同龄女性可以年轻8岁之多。由此看来，雌激素对于女性是何等的重要！