鲫鱼怎么烧汤的
BY：Katherine 2024-07-08 02:49:29 929 ℃
食材
鲫鱼一条盐6克油5毫升姜三片葱三根胡椒粉2克准备葱和姜洗干净切好备用（另准备一块大的生姜用）
炒锅烧热后，拿来大块的生姜趁热把锅里全部抹匀
然后倒少许油，烧至八成熟
放入鱼两面快速煎下，煎至两面成黄色
然后把锅里倒入热水，放葱和姜片
大伙烧开然后转中火炖至汤浓白
炖好汤后，放入盐和胡椒粉就可以出锅了
注意事项
吃鱼后忌喝茶
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鲫鱼炖豆腐_鲫鱼炖豆腐的做法
鲫鱼炖豆腐的做法鲫鱼炖豆腐是比较清淡的，但是很适合女性食用，那么鲫鱼炖豆腐的做法是什么呢？首先鲫鱼洗干净，葱姜片准备好，然后准备金针菇，豆腐，平底锅放油，炒一下葱姜，鲫鱼稍煎。豆腐稍微煎一下，鲫鱼，豆腐，金针菇，葱姜，放入炖锅，加水大火烧开转小火，炖到汤汁浓郁，调入盐、胡椒粉，出锅放香油、香菜末即可
通草鲫鱼汤用大鲫鱼还是小鲫鱼好
在此之间不用着急，即使没有也要让宝宝吮吸几口，既能刺激一下乳头，又能促进子宫收缩，尽快恢复。在此之间你可以每天喝点下奶的汤，比如鲫鱼汤是一个不错的选择。但是，很多妈妈就会问这个汤有小鲫鱼做比较好呢，还是用大鲫鱼做比较好？其实，一般都会用小鲫鱼，因为小的营养要比大的高。如果是野生的，效果会更好。先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤就可以了。
鲫鱼_鲫鱼的营养价值
鲫鱼的营养价值鲫鱼的介绍鲫鱼又名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭。鲫鱼又名鲋鱼，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味；它是一种适应性很强的鱼类，栖于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草丛生
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