做无痛人流要休息多久

无痛人流的出现，让意外怀孕的女性高兴不已，可以不再像以前那样，在人流中饱受疼痛，特别是一些高端的人流技术，不但减轻了女性的痛苦，也减少了人流对她们的身体伤害，不过再怎么先进的人流技术，也无法完全避免人流对子宫的伤害，因此对于做无痛人流要休息多久大家也需要了解，充分的休息可以将身体好好的调养好。

无痛人流是一项小手术，几分钟就可以完成，看似这么简单的手术，术后也需要调养身体，事业心重的女性不可过早工作，时尚的年轻女性也不可外出娱乐，需要等到身体恢复后才能正常活动。人流手术完成后就可以回家休养了，也可以在医院休养。

一般建议患者调养半个月的时间，如果女性流血过多，身体虚弱，应该延长休息的时间，如果实在是工作需要，至少也要休息一个星期，如果不注意这些问题，很容易导致患者出现极度疲惫的情况，严重的还会导致女性不孕，因此关于人流后调养的时间，人流后的注意事项，大家要引起足够的重视。

除了注意休息时间，还需注意其他事项：

1、做好个人卫生，可以预防术后感染，特别是外阴的清洁，每天都应该用温水清洗外阴，不宜使用浓度高的洗液，否则会破坏阴道里的酸碱平衡，细菌就更容易入侵了。人流手术后两周内不能盆浴，只能淋浴洗澡，也不能游泳，术后一个月内不能过性生活。

2、手术后要加强对身体的观察，一旦发现有异常就要就医，一般术后会有少量的阴道出血，这是正常现象，不必紧张，不过要关注出血的量和时间，如果出血的时间超过了一周，且血量增加，或者有发热、腹痛的症状，极可能是发生了感染，要尽快治疗。

3、人流术后要多多休息，以静养为主，朋友也不要打扰，术后3天可以进行简单的锻炼，但不要做重体力的活动，可做轻微的家务，每天要有充足的睡眠时间。

4、术后的饮食营养很重要，可多吃高蛋白、维生素的食物，快速修复子宫创面，加快身体的恢复，必要的时候甚至可以吃一些补血的补品，当然饮食也要忌口，冰冷辛辣的食物不能吃，否则会导致出血不正常，影响健康。

通过上面的介绍，相信女性朋友应该了解了做无痛人流要休息多久，专家建议，一般休息半个月，特殊情况者至少也要休息一个星期，这样才有足够的身体调养时间，再加上合理的饮食，和正确的生活习惯，可加速身体机能的恢复。