建议孕妈孕期以左侧睡为主
BY：Isis 2024-07-18 00:26:00 264 ℃
怀孕期间，孕妈想身轻如燕是不太可能的。睡觉的时候难免会怕压倒腹中宝宝啊怎么样的，那怎么睡会比较好呢？据说是左侧睡？一直左侧睡应该也不舒服。那怎么办呢？妈网网友guohuanhuan遇到的问题：”有经验的妈妈介绍一下了，我怀孕到现在26周了一直是左侧睡，但是最近很难受了，不知道怎么办，据说左侧睡可以预防脐带绕颈，到底该怎么办啊？纠结。”
睡姿如何自己舒服就好妈网网友小小小霞：我是怎么舒服怎么睡。
妈网网友call799：顺其自然吧，反正晚上睡觉不可能一直都是左侧睡的，就按照自己平时的习惯睡觉就好了。
妈网网友大哥B：我24周去照B超的时候医生和我说，怎么睡舒服就怎么睡，但后期医生就叫我左侧睡觉，但睡多了很辛苦，我还是尽量的去左侧睡觉。
妈网网友木紫香：睡觉的时候是左右换着，但醒来的时候就是仰着的，现在仰着睡还是比较舒服的，28周。
妈网网友广州亲亲袋鼠：可以适当转换一下的。
左侧睡居多妈网网友lymama2012：主要左侧。
妈网网友nakoye：左右换着睡。但是觉得右睡比较舒服。平躺就是很不舒服。
妈网网友方小雅：左右都睡，偶尔还平躺，总是睡一侧，腰受不了。
妈网网友ceailia：我尽量左侧睡，偶尔换一下右侧，一平躺BB就踢我，估计是不舒服吧。
妈网网友zcj081121：左右侧轮流睡。
妈网网友guohuanhuan：最好还是不要平躺，对宝宝不好，容易缺氧。
妈网网友咕噜庄：我左侧睡有时侯睡得很不舒服就换右侧睡，平躺宝宝不舒服总是踢我。
妈网网友crystalwjj：我是左侧睡一下然后再换右侧睡,反正不敢仰卧了。之前仰卧的久了,羊水就跑到两侧,宝宝就显露出来了，好可怜。
对付孕期孕妈睡姿的问题，小编为大家介绍了几位妈网网友的经验之谈，希望对你有所帮助。
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（兼职编辑：Will）
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