强制性脊柱炎分期保健原则
BY：Elita 2024-08-13 17:33:57 963 ℃
强直性脊柱炎在发病时会出现不同的时期和不同情况，例如有慢性期、急性期、好转期等等。强直性脊柱炎保健也要按照不同时期的不同情况来进行，只有遵循了正确的原则，才不会使得在需要静卧时做了过多的保健式锻炼而加重了病情。
一、慢性期：仍要包括关节活动范围与肌力锻炼的运动，同时病人可以开始做些增强心肺耐力的锻炼与休闲活动。（1）关节活动范围的运动：同亚急性期，如果关节活动范围实在太差，可以适度的使用被动关节活动，由他人帮忙做关节活动，但切记要慢且不要引起疼痛。（2）肌力锻炼的运动：最重要的锻炼部位是背肌，除了等长收缩式运动之外，可以开始做些动态式收缩运动。
二、亚急性期：当疼痛减轻时，便需要开始做运动，运动的内容应包括增加关节活动范围的运动与肌力锻炼的运动。（1）增加关节活动范围的运动：包括全身各关节的活动，尤其以脊椎与发炎的周边关节更要确实做到。（2）肌力锻炼的运动：刚过急性期的病人，最适合做的是等长收缩式运动，做法是慢慢收缩肌肉，在关节另一侧施以阻力。
三、急性期：发炎厉害的部位可以局部休息，不做运动，如在周边关节，可暂时使用适当的副木，以减少发炎部位的活动，减少发炎程度，如果背部疼痛又需要站立行走时，可使暂时使用护腰，在经过适当的药物治疗，大部分的病人这个时期通常不会太久。
强直性脊柱炎保健锻炼时，患者要注意不同时期的不同原则和方法。另外还要在锻炼中注意观察自己情况的变化，不能够治疗心切而采用过于激烈的运动，这样反而会增加关节压力，加重病情。
强制性脊柱炎怎么缓解,强直性脊柱炎的危害
一、强直性脊柱炎的症状体征1、腰椎关节炎：虽然骶髂关节和腰椎关节同时受累，但多数病人背部疼痛不适和运动功能障碍是由腰椎关节病变所引起的。开始背部出现弥漫性疼痛，以后则逐渐集中于腰部。脊柱强直可能是由于腰部骨突关节炎，引起椎旁肌肉痉挛而造成的
强直性脊柱炎的临床表现有哪些呢,强制性脊柱炎的治疗有哪些呢
一、强制性脊柱炎的临床表现有哪些呢1、初期症状对于16～25岁青年，尤其是青年男性。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较
强脊炎是强直性脊柱炎吗,强直性脊柱炎能治愈吗
一、强直性脊柱炎能治愈吗强脊炎是强直性脊柱炎。强直性脊柱炎的治疗由于病因不明了,尚缺乏要治的方法,亦无阻止本病进展的有效疗法.所幸许多病人骶髂关节炎发展至Ⅱ或Ⅲ级后并不再继续发展,仅少数人可进展至完全性关节强直。强直性脊柱炎的治疗目的在于控制炎症,减轻工缓解症状,维持正常姿势和最佳
Hash：79f341a68167c1d83a2e1fff6f9e5ff9f850db0e
【声明】本文由用户Elita发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。