BB过年吃要以营养为本
BY：Halima 2024-08-17 05:54:58 489 ℃
PART2食——以营养为本
婴幼儿期是孩子形成良好的饮食习惯的关键期，除了要摄入均衡的营养之外，春节期间，与家人、客人一起进餐，也是对宝宝进行餐桌上的礼仪启蒙教育的极好的机会。
食物：
1、给宝宝吃的食物不要太咸，最好不要使用刺激性强的调味品。如果宝宝就养成吃较咸、重口味的饮食习惯，宝宝长大后患高血压、心血管疾病的机率就大大增加了。
2、节日期间，餐桌上可能会出现油炸食品或油很重的食物，这些都不太适合宝宝食用，以免引起肠胃功能紊乱。
3、对于幼儿，当餐桌上出现一种新的菜肴时，父母应鼓励孩子大胆地尝试，品尝一下不同风味的美食。
4、带孩子外出就餐时，应以卫生为最优先考虑的因素，从小培养孩子“食必卫生”的良好习惯。
礼仪：
1、两三岁的宝宝就可与家人和客人一起进餐了，父母要进行必要的礼仪教育，提醒孩子嘴巴里有食物时不要讲话，别人给你夹菜要说“谢谢”，请别人帮忙递盘子要说“请”，吃饭时不乱走乱跑，不看电视吃饭。
2、有的宝宝虽然己出了牙齿，但咀嚼力不够，父母应避免给宝宝吃较硬的食物，如花生、瓜子、硬的糖果、或没有煮烂的胡萝卜、生黄等，以免噎着、发生意外。
3、喂宝宝吃汤圆之类粘性较强的食物也要格外小心，小婴儿不宜。
安全：
1、在忙碌时，父母也应避免将热菜、热汤放置在桌边或孩子够得着的地方，以免孩子因好奇而造成伤害。
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