许有新妈妈没有想到,为什么连排尿排便也会属于产后恢复的信号呢?其实,分娩时胎宝宝对各内脏器官的压力、麻醉药物的作用以及产后伤口的疼痛感都可能是导致排尿排便恢复困难的原因,所以产后排尿排便一样能体现出身体的恢复情况。
排尿的恢复进程:
*自然分娩的新妈妈:
产后4~6小时后,应该解小便一次。如果产后8小时仍不能自解,可以用温开水冲洗尿道周围诱导排尿。各法均无效始考虑导尿,必要时导尿管可以持续用几天。
*行剖宫产的新妈妈:
剖宫产在术前就会插导尿管,一般在术后1天可以拔除,新妈妈应在有尿意时排尿。
肛门排气的时间则和新妈妈是否使用术后镇痛装置有关,还与有没有做床上的翻身动作、有没有进食流质食物有关。
产后瑜伽:是新妈妈产后的新时尚
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