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满意答案建议不要吃
钙片,非常容易患胆囊管
胆结石,
因为钙片本身就含有高干
蛋白粉,而且是干的,不容易消化,每次都会留一些剩余的在你的
肚子中,然后就跑到胆囊管,
牛奶与钙不能一起吃,两种都是高蛋白的东西,
楼主如果想要
蛋白质,建议多吃
海鲜,鱼,
青菜,豆类,
保证你达到理想的效果,我
健身,每天都是吃鱼,海鲜,豆,补充纯蛋白
小⊙白回答采纳率:9.0%2009-06-0321:16检举评价答案是否解决问题(参与评价0次)能 解 决:0次评价成功原创加2!部分解决:0次评价成功原创加2!不能解决:0次评价成功原创加2!是否原创答案(参与评价0次)原 创:0次评价成功原创加2!非原创:0次评价成功原创加2!
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水果
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