怎么缓解产后肚皮疼呢？
BY：Dara 2024-07-20 22:15:37 3710 ℃
产妇生完孩子后，常常会觉得肚子里还是一阵一阵的疼痛的，有的剖腹产的产妇还会有肚皮表面疼痛的症状。出现了这种情况，好多产妇会担心有胎盘没有流净、手术做的不好等遗留的问题，其实这不用过于担心，这种情况产妇都会有的，是一种正常的反应。如果疼痛比较厉害的话，可以采取措施缓解的。
孕妇在分娩后2-4天，由于子宫发生反射性收缩，会引起下腹部阵阵疼痛，特别是在喂母乳时更明显。这是一种正常的生理现象，是促进恶露排出，一般在产后3-4天后自然消失，无须过多担心。而对于采取剖腹产手术的产妇，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回，从而导致腹部出现疼痛。剖腹产的产妇有的人会有肚皮疼的症状，主要是考虑存在局部术后皮肤浅表神经刺激症状，这种体征只是上皮肤表面的，是因为皮肤血液循环不良，神经运行不通畅引起的痛。
缓解小腹痛方法：
1、一般如果轻微疼痛可以轻轻地按摩一下小腹，或者用热水袋热敷可以缓解疼痛。
2、如果疼痛比较明显，可以在中医的指导下服用益母草膏或生化汤，以促进恶露排出，也有助于减轻疼痛。
3、对于采取剖腹产手术的产妇，在产后要多翻身从而促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。
如果小肚子疼痛不是很厉害，就可以不去处理，因为这样更有利于子宫的复旧，也有利于恶露的排出。如果感觉疼痛比较厉害的话，可以采用上述办法来缓解;如果感觉疼痛难以忍受，要注意及时的就医，以防出现其他的问题。
产后保健 产后病之产后汗证
产后汗症包括产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后出现涔涔汗出，持续不止者，称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣，醒来即止者，称为“产后盗汗”。自汗，盗汗均是在产褥期内汗出过多，日就不止为特点，统称之产后汗证。本病主要病机为产后耗气伤血，气虚阳气不固，阴虚内热迫汗外出。治疗产后汗证，气虚者，治以益气固表，和营止汗;阴虚者，治以益气养阴，生津敛汗。
产后保健,产后病之产后汗证
产后汗症包含产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后呈现涔涔汗出，继续不止者，称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣，醒来即止者，称为“产后盗汗”。自汗，盗汗均是在产褥期内汗出过多，日就不止为特色，总称之产后汗证。下面说说产后病之产后汗证的详细介绍。产后保健产后病之产后汗证病因病机及医治准则本病首要病机为产后耗气伤血，气虚阳气不固，阴虚内热迫汗外出。
产后恢复体型方法,产后恢复操,产后塑身瑜伽,产后塑身饮食要求
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