更新时间:2024-07-07 22:48:22

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李小鹏爱妻孕肚如球携奥莉庆生

BY:Ester 2024-07-07 22:48:22 341 ℃

李小鹏娇妻在微博晒出一组照片,和妹妹一起庆祝兄弟姐妹日。照片中,已到孕晚期的李安琪略微发福,头戴米奇头饰肚大如球,而奥莉则踩在护栏上十分调皮。

网友纷纷留言:“好美的孕妇!”“快生了吧,奥莉要当姐姐了,好激动。”

孕晚期如何控制体重?

孕妈妈到了孕晚期,不要只顾着补充营养而忽略了自己的体重问题。孕妈妈要避免孕晚期的体重过快的增长。因为如果不注意的话,你的体重过重就会影响正常分娩

孕晚期正常情况下,准妈妈体重应以每周增长0.5千克为宜,如增长过快的话,最好先到医院做个B超检查,了解胎宝宝的生长情况和羊量;还要查一次血糖,排除妊娠糖尿病的可能。

孕晚期控制体重,健康饮食方式也是少不了的。孕妈可不要因为害怕营养过剩而停止摄取,因为在妊娠的后3个月,胎儿生长更快,要储存的营养素也很多,这个时候动物蛋白维生素依旧不可缺失,不仅对胎儿的生长有益,还能为产后哺乳做好准备。只是,由于胃部受到压迫,每餐进食量要减少,进餐次数增加到4-5次,避免营养缺失。

绿叶蔬菜:颜色越深的蔬菜往往意味着其维生素含量越高。所以孕妈们不妨在汤里或者饺子馅里加一些新鲜的蔬菜,像甘蓝就是很好的选择。

海洋食物:海洋食物被营养学家称为高价值营养品,其富含脂肪蛋白质、维生素、矿物质等营养素,能很好促进胎儿生长发育

豆制品:豆制品是孕期不可缺少的健康食品,可以为孕妈们提供优质的植物蛋白等营养。

低脂酸奶酸奶富含蛋白质,易于吸收,有助于孕妈的肠胃道保持健康的状态。1234下一页末页

李亚鹏晒爱女李嫣获封“小王菲”

李亚鹏转发了一张自己与爱女李嫣的合照,并留言称:“往事如烟,新年快乐。”照片中,李亚鹏穿一身白与穿着黄色连衣裙的爱女并排坐在一起,李嫣戴着墨镜,看起来明星范儿十足。网友看到照片后纷纷留言,“男帅女美,淡定如菲”、“嫣儿霸气,小王菲”、“嫣儿好有范儿”、“美美哒!新年快乐”。推荐李嫣留可爱便签叮嘱李亚鹏出门带口罩“嫣然天使基金”,不停歇!

李小鹏晒奥莉超萌睡相

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奥莉学爸爸李小鹏认真工作

近日,李小鹏微博晒出一组奥莉生活照并附言:“工作状态中……”。照片中奥莉扎小辫坐在电脑前认真“工作”,侧颜妩媚萌萌哒。

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