![](/uploads/images/nologo/309634.jpg)
雪耳炖木瓜
原料:雪耳25克,木瓜1个,北杏15克,南杏20克,冰糖适量。
做法:
1、将银耳用清水浸透发开,去掉硬心,撕成小朵,再用清水漂洗干净,备用;
2、木瓜削去皮,去籽,用清水洗干净,切成小块,备用;
3、甜杏仁、苦杏仁去皮,用清水洗干净;
4、银耳、木瓜、杏仁一起放入炖盅内,加入适量冰糖,放入适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内;
5、隔水炖至银耳、杏仁、木瓜入味,即可食用。
营养价值:木瓜清甜嫩滑的木瓜味道怡人,而且能均衡孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。,而雪耳亦非常爽口,清新味美得令人停不了口。
孕妇可以吃木瓜吗_孕妇可以吃木瓜吗早期
孕妇可以吃木瓜吗早期木瓜的营养是非常高的,那么孕妇可以吃木瓜吗早期?首先在怀孕早期是不建议吃木瓜的,因为木瓜属于寒性水果,对于胃寒或者是体虚的女性来说,会容易导致腹泻的现象出现。即便是正常体质的孕妇,也不建议吃木瓜,因为木瓜还可以导致宫寒,会影响胎儿的正常发育。木瓜中含有的木瓜苷会加剧子宫收缩的作用
孕妇能吃木瓜吗_孕妇可以吃木瓜吗
孕妇能吃木瓜吗孕妇可以吃木瓜吗?木瓜甜美可口、营养丰富,具有消食,驱虫,清热,祛风的功效,主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,寄生虫病等病症。不过木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇不宜食用太过于寒性的食物,而且木瓜具有活血化瘀的作用,食用过多也不利于保胎。而且,现代医
孕妇可以吃木瓜吗(孕妇能不能吃木瓜)?
木瓜是一种较为常见的食物,也是一种被大家公认的丰胸食品,而且还有一定的美容功效。所以,爱美生平时都喜欢吃木瓜。而木瓜的做法也有很多,通常可以做成木瓜汤、木瓜粥以及木瓜牛奶等饮料等。木瓜营养又美味,关键是木瓜偏寒,体虚者以及胃寒患者不宜吃木瓜,所以它不是人人都能食用的哦。那么,孕妇能不能吃木瓜呢?
Hash:e857113749050158f43c44261e125be08ed6a4d7
标签:
孕妇
木瓜
夏季
【声明】本文由用户Laraine发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。