让孩子早学游泳的好处
BY：Gella 2024-08-16 01:19:13 995 ℃
1．更聪明：孩子游泳的复杂动作是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
2．稳定情绪：游泳可以使宝宝身心得到抚慰，消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等情绪，调整睡眠。
3．强壮心脏：水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击能对外周血管起到按摩作用，使宝宝的心脏得到更好的锻炼。
4．提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使肺活量增加。经统计，游泳锻炼后宝宝的肺活量可提高74%。
5．不易生病：有游泳习惯的孩子，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。
6．长得高：宝宝游泳时充分地接触阳光、水、空气，这样能促进维生素D的吸收，有利于体格发育。
7．形体优美：游泳时身体呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样有利于锻炼骨骼的灵活性和柔韧性的，更好地促进骨骼的生长发育，纠正不良姿势。
8．助消化：为了补偿人在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能来摄取大量的养分。
小雷：“既然游泳有这么多好处，那么有哮喘的宝宝可以游泳吗？”
小博士：“在医生的同意下可以。因为游泳可以增加肺活量，增强宝宝的肺功能来抵抗哮喘的发作。另外，患有脑性麻痹、宝宝麻痹等肌肉较为僵硬的小宝宝，游泳可帮助肌肉恢复，但要遵医嘱进行。”
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二、学习游泳时的要点1、游泳时人要横在水面的，不懂得站立人就没有安全感，容易慌乱。
学游泳的六大好处,学游泳的技巧有哪些呢
一、学游泳的六大好处1.增强心肌功能游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏,使心率加快.长期游泳会有明显的心脏运动性增大,收缩有力,血管壁厚度增加弹性加大,每搏输出血量增加.所以,游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。2.增强抵抗力游泳池的水温常
宝宝学游泳的最佳时机-宝宝学游泳的大好处
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