美研究走路上学可舒缓压力
BY：Isabel 2024-08-15 11:06:26 660 ℃
研究人员指出，步行上学不仅可以缓解压力，还可预防心血管疾病，因为当学生因压力而感到紧张时，他们的心率及血压会发生变化，这种变化会引起一系列生理反应，从而增加患心血管疾病的风险。
美国科研人员最新研究发现，步行上学有助缓解学习压力和预防心血管疾病。
这项研究是由美国布法罗大学完成的，研究涉及4名1岁至14岁的学生，其中男女学生各占一半。
研究人员将被调查对象分成两组，其中一组乘车上学，另一组步行1.6公里的路程上学，步行速度随意。
结果显示：步行者的心跳次数每分钟平均增加3次，而乘车者是11次;乘车者收缩压的升高幅度比步行者平均高3倍以上;乘车者在压力面前的紧张程度比步行者平均高两倍以上。
研究人员指出，步行上学不仅可以缓解压力，还可预防心血管疾病，因为当学生因压力而感到紧张时，他们的心率及血压会发生变化，这种变化会引起一系列生理反应，从而增加患心血管疾病的风险。
美研究走路上学可舒缓压力
研究人员指出，步行上学不仅可以缓解压力，还可预防心血管疾病，因为当学生因压力而感到紧张时，他们的心率及血压会发生变化，这种变化会引起一系列生理反应，从而增加患心血管疾病的风险。这项研究是由美国布法罗大学完成的，研究涉及4名1岁至14岁的学生，其中男女学生各占一半。研究人员将被调查对象分成两组，其中一组乘车上学，另一组步行1.6公里的路程上学，步行速度随意。
上学放学的路让孩子自己走
勤快妈妈我经常和网友在QQ上讨论关于孩子的事情。有一次，网友帅帅妈妈跟我讲了育儿的辛苦：孩子从出生开始，我就没睡过几个整觉。好不容易孩子上幼儿园了，每天接送，哄孩子睡觉等事总会耗尽我的精力。自从帅帅上了小学以后，我就觉得自己的生活更加
陪孩子走路上学
直到和豆豆一起走了这段长长的上学路，我才发现，原来最简单的快乐就在身边，就在脚下，就在孩子的心里。从家到豆豆学校，走路需要20多分钟。我觉得走路很浪费时间，总是开车把豆豆送到学校，然后迅速离开，整个过程不超过5分钟。渐渐地，豆豆养成了不爱走路的习惯。遇到奶奶走路接送他时，就会怨声载道，满心的不高兴。
Hash：b949582bc2a1e482ef8b4a6134862d2cebdacdbd
【声明】本文由用户Isabel发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。