大家都知道,食疗的方法对于治疗疾病是最健康的一种方式。对于急性肾盂肾炎患者也是如此。除了医生开的药物之外,一定要有一个健康科学的饮食。
一、养肾食疗粥之素冬瓜
1.原料:冬瓜500克,素油25毫升,酱油25毫升,水淀粉50克,盐10克,葱、姜末、蒜泥适量。
2.制法:将冬瓜切成1寸见方的块入锅,加水烧熟捞出沥干水,取碗放入葱、姜末、蒜泥、盐、酱油、水淀粉调成料汁;开油锅油热后降温至四成,倒入调料汁炒匀,投入冬瓜炒片刻加明油即可。
3.食法:随餐佐食。
4.功效:渗湿,利水,消肿;适宜人群:阴虚火旺者。
二、养肾食疗粥之甘蔗生藕汁
1.原料:甘蔗500克、生藕500克。
2.制法:甘蔗切碎绞汁,混合饮用。
3.食法:每日1次。
4.功效:可利尿通淋;适宜人群:尿频尿急者。
三、养肾食疗粥之绿豆饮
1.原料:绿豆100克,车前子50克。
2.制法:用清水洗净绿豆,再把车前子用新纱布包好,浸泡20分钟;二药同入锅内加水煎煮,待豆烂时取出药袋,饮汤吃豆。
3.食法:2~3次食完,连服3~5天。
4.功效:清热利水,养阴生津;适宜于肾虚湿热阻滞者。
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养肾护肾五黑食物之黑木耳中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。
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保护好肾脏健康才能够保证身体健康,尤其是女性朋友们,肾脏如果不健康,会引起诸多的疾病缠身,所以在平时的时候女性们就要注意护肾,那女性护肾吃什么?女性护肾吃什么?介绍到这里,苹果绿天然养生专家介绍的养肾护肾食材大家都看到了,有蔬菜、有豆类、有中药材,这些对女性们都有养肾护肾的好处,想要让肾脏健康,那就一起来吃以上介绍的这些有补肾养肾功效的食材。
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生活中,护肾养肾是重要的工作之一。那么应该怎样护肾养肾才是最有效的呢?下面一起来看看大厨艺小编收集的护肾9法宝吧。1、清淡少盐。减少盐的摄入,饮食宜清淡才是硬道理。2、适量进食。大量动植物性蛋白质,最后代谢的尿酸及尿素氮等都需由肾脏负担排除,故暴饮、暴食将增加肾脏负担。3、适当多饮水、不憋尿。否则尿
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