女生第一次为什么会痛,第一次要注意什么

一、女生第一次疼痛的原因

　　一般来说伴随着处女膜的撕裂，这是疼痛的第一个因素，其实最重要的是，女性第一次性生活都是没有经过爱抚等步骤，导致阴道的爱液不够多，很干燥，男性阴茎直接插进去就会很痛。阴道干涩常常会直接导致性交疼痛。所谓阴道干涩，也就是润滑不足或没有润滑。没有性唤起或刺激不充分都会出现这种状况。

　　同时，心理紧张也会导致润滑分泌不足。恰恰，这都是初夜常常出现的问题。然后，处女膜本身就是摩擦障碍。问题于是雪上加霜。再者，阴道紧张也是严重的问题。它可能严重到阴道痉挛。阴道痉挛已经会导致性交无法进行。我们想想打针的情况，当我们被迫去接受一个痛苦的插入，它本身都会让痛感夸大。所以，痛苦的神话加重了痛苦。？

　　初夜次数不宜太多，否则很容易引起破裂，有些可能会引起发炎，而且男生容易过多消耗精力，非常伤身。

二、女生第一次啪啪啪要注意什么

　　首先你要确认自己做好的第一次啪啪啪的心理准备，因为很多女孩子因为第一次啪啪啪，没有一个积极的心理准备，最终导致出现心理抑郁的情况很多，因此心理准备是十分必要的事情。

　　其次你要确定自己的第一次啪啪啪，年龄确实达到了标准。现代医学专家认为，一个女孩第一次啪啪啪的最佳年龄应该是在二十一岁以后。因为二十一岁的女孩子，无论是身体和年龄都达到成熟期，特别是性器官已经完全的发育成熟，这时候第一次啪啪啪的话，对你的身体不会造成影响。

　　女孩子第一次啪啪啪的话，一定要注意个人卫生情况，因为你是第一次，此时你的性器官从来没有接触过外物，因此抵抗细菌和病毒的能力很差，因此你自己在第一次啪啪啪的时候，要先清洗自己的性器官外部，尽量做到细致全面的清洗，这样是对自己负责。

　　女生第一次啪啪啪的时候，一定要确认和你做房事的男人是你真正的爱人，是一个负责任的男人。如果你觉得你们的爱情确实走到这一步的话，那么男女之间的可以顺理成章的开始性生活。但是如果你觉得这个男人不靠谱，那么最好不要随随便便的把自己第一次交出去！

　　女孩子第一次啪啪啪的时候，不仅仅自己要注意卫生。其实你的另一半更需要注意卫生情况，因为男生的性器官不洁净的话，那么会直接把细菌和病毒传染给你，根据科学家的统计，女性患妇科疾病，大部分是男性生殖器不干净造成的，因此你一定要注意一下。

三、第一次啪啪啪的小常识

　　卫生很重要

　　进行前：啪啪啪的卫生是很重要的，不管第几次都要相当注意。事先把关键的部位用清水洗干净，认真清洗下半身，还要记得刷牙。

　　结束后：事情结束之后同样的注意卫生，用清水清洁敏感处，再排一次小便，可以将细菌冲走，防止感染炎症。

　　多些前奏

　　由于女生进入状态要比较长的时候，所以需要多些前奏，像是聊天，亲吻之类，这样有利于让女生产生润滑，缓解之后的疼痛感。

　　尽量放轻松

　　毕竟是第一次，男生肯定会有些控制不了自己的情绪，尽量告诉自己别太着急，保持平静，一点一点的来，动作不能太大，女生则需要放松，不要紧张，多做几次深呼吸。

　　如果不能一次成功，也别着凉，这是正常的，一次不成可以多试几次，尽量放松精神，如果觉得很痛，可以适量的用些润滑剂。

　　结束快是正常的

　　第一次并不需要什么花招，最简单最传统的方法就好，而初次经验少，结束快是也是正常现象，随着日后经验的累积，再加上双方的默契，慢慢就能好起来。

四、第一次性爱到底有多疼

　　1.观念影响

　　或许是从相关书籍得知，又或是人们口中知道了“第一次很疼”，以至于在头脑中形成一种联想，即为在初夜时失真，疼痛是必过关卡，对于女性来说，初夜必定是要吃亏的、受苦的。因此，女性会自觉在脑中形成“第一次很疼”的感觉，或者越纯真的女性越会疼。

　　2.纯真的证据

　　由于女性的处女膜仅仅是一层薄膜，可能在一些体育锻炼的过程中，它就不知不觉的破裂了，甚至一些女性天生就没有处女膜，又或是其他原因，因此，女性无法百分之百保住初夜见红的现象，而只能将初夜的疼痛作为纯真的证据，这样则无意识的强化的“第一次很疼”的概念。

　　3.大脑预设

　　自然状态下，阴道前后壁紧紧贴合，当阴道首次被异物插入时，阴道黏膜会感受到之前没有新鲜刺激感，而大脑中的预设是“初夜必痛”，而这种新的感觉自然会被认为是非常痛的，从而令人害怕紧张，也这会进一步加重阴道和疼痛感，换句话说，如果我们将这种胀满感认知为强烈的性刺激、性感觉，那么则会让人感到兴奋。