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胎儿及胎盘娩出后,子宫的高度约降到肚脐附近,重达1公斤。以后每天下降1.5厘米~2厘米。产后7天,子宫已经下降到骨盆腔,重量只有500克,产后14天子宫只有350克,一直到产后6周左右,子宫大小才恢复到怀孕前的状态,这时子宫只剩40克~60克。一般来讲,产后的子宫需要6周~8周左右才能恢复到原来的大小。
产后子宫内的伤口和胎盘剥离后的创面,新生的子宫黏膜约3周~4周的时间就能修复。如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织,或产后子宫收缩好,子宫复原的速度就会放慢。
产后的子宫为了恢复到原来的大小,需要更有力的回缩,所以在产后一周内妈妈会感到产后宫缩的疼痛,这种宫缩会在妈妈给孩子哺乳时更为明显,但不会使人难以忍受。
多与孩子肌肤接触及哺乳是促进子宫复原的最佳刺激。
子宫恢复少不得新妈妈产后子宫恢复DIY
不过,产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。因此,不妨在产后让宝宝尽早吃母乳,只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。
新妈妈须小心“产后子宫脱垂”
小心“产后子宫脱垂”除了以上所说的子宫复原不全以外,产后子宫脱垂也是影响产妇子宫健康的又一疾病。正常子宫的位置是前倾前屈的,子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。如果这些组织发生了损伤或过度
新妈妈产后子宫多久能恢复
妇女在妊娠期间,子宫发生了很大的变化。子宫的重量从未孕时的50克到妊娠足月时可达1000克。产后子宫要慢慢恢复到原来的重量。子宫体的复旧:胎盘娩出后,子宫立即收缩变小。在腹部可以扣到一个很硬并呈球形的子宫体,她的上缘约合脐处于同一水平。然后子宫底的高度平均每日下降1~2厘米。产后10~14日,子宫就
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