哺乳期掉头发是什么原因 三个不能忽视的脱发原因
BY：Madge 2024-11-05 09:13:36 652 ℃
哺乳期掉头发是因为雌激素的改变
女性的头发跟雌激素是息息相关的，在女性怀孕时雌激素会增多，使发量增多且提高头发质量。但是
分娩后，妈妈体内的雌激素会开始减少
，发量和发质都会回到未怀孕前的状态，而先前一些头发没有了雌激素就无法“存活”下来了，就会有掉发的现象。所以哺乳期掉头发是很正常的现象，虽然看上去会有些吓人，但
一般在产后3~10月左右就停止这种现象
。哺乳期掉头发是因为营养补充不足
如果哺乳期妈妈营养补充不足也会导致掉头发，因为
蛋白质、维生素、无机盐和微量元素的摄取量都会影响头发的正常生长与代谢
，如果妈妈没有补充及时或是缺乏严重，那么哺乳期妈妈脱发是可以预想到的。而且妈妈们在哺乳期所需的营养更多，因为
妈妈身体的一大部分营养会变成乳汁提供给宝宝，所以也容易造成头发的营养不足
，使头发折断、脱落。哺乳期掉头发是因为精神情绪欠佳
产后的妈妈都比较虚弱，而且
精神也不容易恢复到之前那么充沛
，而且哺乳期妈妈还要照顾宝宝，这大大影响了妈妈的休息，睡眠质量不好，精神也很难恢复。再加上情绪很容易受到影响，
如果哺乳期妈妈一直受负性情绪和沉重的心理负担的影响，那么就会导致头发脱落
。所以妈妈的情绪变化是很重要，要凡是往好处想，有积极的情绪，这样无论身心哪方面都会越来越健康。
哺乳期掉头发很厉害要怎么办_新妈妈哺乳期掉头发原因
一、哺乳期掉头发很厉害要怎么办女性在哺乳期掉头发很厉害的时候，应该怎么办呢？想知道的话，接下来我们不妨一起来看一下。1.改变洗头的方式哺乳期妈妈掉发厉害时可以尝试改变之前的洗发方式，最好是固定洗头发的时间，平均三天洗一次头发。洗发露可以采用滋润防脱发的，或是用淘米水洗头，洗头前一
哺乳期掉发的原因是什么,哺乳期掉头发吃什么好
定期洗头发产后体内激素恢复到怀孕以前的平衡状态时，头皮和头发的含油量会增多，因此要定期洗头，这样可以有效的防止脱发。
生完孩子进入哺乳期掉头发厉害怎么办,哺乳期掉头发补充什么营养呢
4，掉头发还会长出来，在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对哺乳期孕妇掉头发也有一定的益处。
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