我们的指甲反应着身体的健康状况,有的人指甲摸起来会有凹凸不平的横纹,或者有白点,看起来很不美观,就算是想涂指甲油,效果也非常不好,这多半是由于身体缺钙而导致的,我们应该找自身的原因,缺什么补什么,尽快改善指甲凹凸不平的现象,身体才能回到健康状态。
应该如何改善指甲凹凸不平呢?首先,就算你很爱美,也不要总是做美甲,不论广告宣传多么安全的指甲油,经常擦对指甲也是有损伤的,指甲油里面含有很多化学物质,我们的指甲是非常脆弱的,如果经常美甲,会引发一些疾病。
其次,指甲出现凹凸不平,出现白点点,或者有横纹凹陷进去的,一般是由于身体缺钙,营养不良造成的,应该及时补充钙质,建议每天早晚可以各喝一个纯牛奶,平时饮食要注意多吃点蔬菜类,肉类和鸡蛋,补充身体的营养物质,注意要营养均衡摄入,大约有一个月左右的时间,指甲就会有所改善。
第三,如果指甲出现了竖纹的时候,说明最近没有休息好,身体的机能有些衰退,这时可以补充睡眠,保证休息时间,就可以有所改善。
第四,手指甲出现白点点的,除了有缺钙的原因,还有可能是身体内分泌失调引起的,如果在补充了钙质之后,还没有明显的改善,最好应该去医院检查一下。
最后,如果指甲出现大片的灰色,不是因为外伤导致的淤血,那有可能是患上了灰指甲,患者还是应该去医院检查确诊一下。
指甲出现凹凸不平现象是经常发生的,我们的指甲也算是身体的一个小小的预警器,如果指甲出现了异常,说明我们的身体在发出信号,我们应该先把身体调理好,缺钙的及时补充,身体失调的及时调理过来,这样指甲不仅能漂漂亮亮的,身体还能是健康的,出去也会一直美美的。
一、灰指甲治疗的偏方1、可用米醋浸泡(不要加水),效果也比较好。一次浸泡20分钟,连续浸泡3个月。如果用中药加醋煎起来浸泡,效果更好。2、大蒜敲碎加醋涂患处:取大蒜4~5瓣,去皮捣烂,放入干净的玻璃瓶内,加入100毫升质量较好的食醋,浸泡3~4天即成醋蒜液。将患处放入醋蒜液浸泡15分钟,然后用棉球蘸
灰指甲的症状有哪些我们常听说,“得了灰指甲,一个传染俩”。到底灰指甲是什么呢?灰指甲是甲癣的苏承诺,中医上称为“鹅爪风”,也叫甲真菌病。它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。一般以1-2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽,日久甲板变脆而破损脱落。容易复发,可以尝
一、脚趾甲灰指甲怎么办1.手术拔甲适于单发的指甲,局麻下,将患甲拔除。这种方法创面大,出血,易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛,容易重新感染复发,临床现已较少使用。心脏病、高血压、糖尿病等患者,不宜手术治疗。2.内服药物适于多个指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg,连服6~12周;伊曲康唑40
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