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我的好闺蜜在结婚后不久就怀孕了,她特别的开心,因为能给自己心爱的男人生一个孩子,组建一个完整的家庭,这是他最大的梦想,所以为了完成这个梦想,她在怀孕以后特别注意养生,很清楚地知道吃什么对宝宝好,吃什么对宝宝不好。为此他还专门做了一个笔记,还说等我怀孕以后,把这些经验都传授给我,今天还告诉我一些孕妇不能吃的水果,那么下面我给大家分享一下孕妇吃水果的误区,孕妇不能吃的水果有哪些?
1,孕妇在怀孕以后总是要感觉多补充一些营养,所以也就会吃很多水果,但是有一些水果孕妇是不可以吃的,孕妇胎前宜凉,所以不宜吃热性的桂圆,孕妇吃桂圆以后很容易上火,会增添胎了,多吃还会伤阴,引起腹痛见红,甚至流产早产,所以孕妇千万不要吃桂圆。
2,孕妇也不要多吃杏,因为杏不仅会伤害牙齿,还可能造成滑胎,吃太多的杏还会引起上火,腹泻。孕妇也不要多吃桃子,桃子吃多了以后会产生燥热,加重便秘,有可能引起胎动,甚至引起流产。所以孕妇千万不要多吃杏和桃子。杏仁和桃仁儿也不要吃,也会引起身体不适。
3,孕妇不要吃菠萝,菠萝虽然酸酸甜甜的特别好吃,但是菠萝性了,吃多了容易上火啊,会引起身体不适,所以孕妇少吃为妙。还有就是山楂,孕妇也不要吃山楂,虽然有消食除油腻的功效,但是吃多了以后会加重便秘。
注意孕妇在怀孕以后不管吃什么水果一定要适量,千万不要多吃,吃多了以后都会引起身体不适,水果不能代替主食,吃水果最好是在饭后两个小时或者是吃饭前的一个小时吃完,不然容易造成消化不良。
[孕妇水果香蕉]哪些水果对孕妇最有意义?哪些水果孕妇要慎食
孕妇腹泻可能会有流产或者早产的危险,所以孕妇不要小看腹泻。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。对于孕妇来说,最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄、砂糖橘等含糖量高的水果,糖尿病孕妇不宜多吃。
孕妇孕期能吃什么水果,孕妇饮食食谱,孕妇吃啥水果
一、孕妇吃啥水果樱桃:所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助,许多孕妇常吃樱桃,生下的宝宝多拥
[孕妇吃哪些水果最好]哪些水果对孕妇最有意义?哪些水果孕妇要慎食
吃苹果是最好的。◆哪些水果要慎吃山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果是孕妇要慎食的。哪些水果孕妇要慎食夏天水果品种很多,对于孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。
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