男人壮阳多吃姜,辨清体质效果好
BY：Faustine 2024-07-17 00:23:42 583 ℃
男人使用何种壮阳方法对身体损害最小呢?巧吃壮阳食物让你重展雄风还无损健康。而生姜经常被用在男性保健上，那么男性食用生姜壮阳要注意些什么呢?什么样体质的人吃姜最好呢?下面就让大厨艺小编为你一一道来吧。
生姜
生姜一直以来都是男性壮阳的圣品，男性日常多食用生姜可以达到调节前列腺的机能，治疗性功能障碍的问题，那么男性食用生姜壮阳要注意些什么呢?古代医书中有“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”的说法，在现代医学的研究中也证实这样的说法是有一定的道理的。秋季气候干燥，燥气会损伤肺脏，生姜属于辛热的食物，食用之后会加重人体的燥热失水。至于夜晚为什么不能吃姜呢?夜晚是阳气收敛的时候，天地之气都闭合了，姜性搵味辛，主发散，和大自然的规律不符合。
另外，有人喜欢在酒里加入生姜，一同服用，这样的做法又是否正确呢?中医认为久食姜同时再喝酒的话，容易在体内形成积热，会伤害眼睛的健康，同时还会导致痔疮加重。生姜烂了之后，不直接食用，但是放进菜肴中调味，同样是错误的做法，因为生姜腐烂之后会产生有毒物质黄樟素，有可能会诱发肝癌、食道癌等疾病。
什么体质的男性吃姜最好呢?
第一是体质偏寒的人
平时怕冷、手足发凉，吃生冷食物之后容易腹泻等，这类人适合多吃姜，可以温中驱寒。另外在食用寒性的食物的时候，也可以同时食用生姜，可以中和寒性，防止寒伤脾胃，避免消化不良。
第二种是胃寒的人
平时喜欢饮用热饮，干呕清水等，多喝姜糖水可以帮助身体排出内寒。姜在中医的五行理论上，是入脾胃的，可以健脾胃，帮助消化。胃不好的人，可以每天早上用生姜水冲一个鸡蛋空腹服用，帮助散掉胃中的寒气。
第三种是食欲不振的人
当吃饭不香或饭量减少时，可以吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量。姜可以刺激胃液分泌，帮助消化，排除积淤体内的毒素。
第四种是风寒感冒的人
体质不好身体差婴儿多晒太阳长得壮
多晒太阳可以促进宝宝的新陈代谢和生长发育，可以提高宝宝的免疫力，促进钙质的吸收，预防佝偻病，增强机体的抗病能力，预防贫血，消除黄疸等作用。可以说婴儿多晒太阳对促进身体健康有很大的帮助。特别是对于体质不是很好，容易感冒的幼儿，睡眠质量差，不愿意活动的孩子，更应该让他们多晒晒太阳，多在阳光下健康的成长。
鹿茸酒——补肾壮阳增强体质
你知道鹿茸的好处是什么吗，可以补肾强身，可以泡酒喝哦，来看看鹿茸酒的制作的方法和好处吧，可以有提高体质的作用呢。这些鹿茸酒主要有强身健体，增强抵抗力的功效，补肾助阳。鹿茸味甘、咸.性皿，有补精位、助肾阳、强筋健骨的功效。鹿茸与药酒合用，共奏补肾壮阳之功，适用于肾阳不足等人群饮用。鹿茸酒的制作方法以及它的保健功效，你都知道了吧，其实鹿茸酒的好处有很多的呢，可以起到提高体质的作用，对于舒筋活血啊还有补虚劳有好处，是不错的补肝肾，调理体质的药酒之一，对于强筋健骨有帮助作用，可以缓解肾虚。
辨体质，找准自己的“壮阳”药
当男人不好意思说自己要补肾时，聪明的妻子就会到处去寻找一些壮阳的药物、偏方，想让自己的“户主”吃了以后身体棒棒的。这种心情当然可以理解，但是辨证理论是中医的核心，男人的“补”也应该辨证地去看待。不同体质的人应该怎样“技术性”地补？因为这样一组方子，专治阳虚证，对这类昍虚体质的病人来说，就是“壮阳”药。
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