妈咪需要知道宝宝怎么量体温

如今的医药市场上，有多种体温计供你选择。有以前最常用的玻璃水银柱体温计（包括普通的长体温计、较短的口表和肛表），有新研制的电子体温计，还有耳温计，甚至还有放在额头上的即时体温计等等。

一、体温计的选择

目前在大多数家庭中使用的仍然是普通的长形玻璃水银柱体温计，因为它价格便宜，使用方便。但是它的缺点在于测量体温不够精确。而且由于它由玻璃做成，对于婴幼儿来说不够安全。尤其是它内含水银，一旦破碎会污染室内环境，并对孩子造成伤害。在西方国家，这种体温计已经被逐渐淘汰。

耳温计主要用以测量耳内靠近鼓膜的温度，读数快捷，使用方便。但其缺陷在于有时不够精确，特别是对于婴幼儿的体温，常常会给出错误的读数。因此，美国婴幼儿医学会建议，对于3个月以下的婴儿不要用耳温计测量。

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还有一种放在额头上测量的简易体温计，许多家庭把它作为必备用品。但它主要是用来快速判断被测量者是否发烧，而不能测出准确的温度。而且，由于小孩子的体温在通常情况下会比大人高一到二度，所以有时会判断错误。因此要想准确测量，仍需要采用其它方法。

现在市场上已经出现了一些使用高科技的新型电子体温计，安全性强，测量更加精确。其种类繁多，外形各异，既有测口温的，也有测肛温、液下温和耳温的，功能一应俱全。但是由于其价格昂贵，不少人望而却步。

但是不管使用何种体温计，均应避免孩子在吃饭、运动、洗澡和长时间哭闹之后立即测量，因为这些均可能造成孩子体温偏高。应间隔30分钟以后，并选择在孩子比较安静的状态下再进行。

二、使用方法

（一）口表

测温前先对口表消毒，将水银端斜放于舌下。让孩子放松，闭口用鼻呼吸，勿用牙咬体温计，不要说话。3分钟后取出，看清读数。但需注意，进食、饮水、面夹部冷热敷后应间隔30分钟后方可测量。4到5岁以下的婴幼儿自制力差，最好不要使用口表，以防出现意外。此外，咳嗽、鼻塞、呼吸困难、精神异常、昏迷、口腔疾患、口鼻腔手术以及不能合作者，也不可采用口表测温。年龄稍大、其它一切正常的孩子才可以使用。

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（二）肛表

小孩子最好使用肛表，因为它最能精确测出其体温。让孩子曲膝侧躺或仰卧、趴在你的膝上，以露出臀部，将肛表用油剂润滑水银端后轻轻插入3厘米左右，需由你或护士手持一端固定，并将孩子紧紧按住，以防臀部扭动造成表柱断裂或进入直肠，造成意外。3分钟后取出，擦净肛表 并为病人擦净肛门，看清度数并作好记录。但须注意，热水坐浴、灌肠后待30分钟后方可直肠测温。孩子若患有直肠疾病或手术后、腹泻、心梗患等，则不宜从直肠测温（三）液下测温计。

（三）液下测温计

如果你觉得用肛表太脏，或者孩子患有不宜直肠测温的疾病，液下测温便是最佳选择。先将体温计水银甩至35度以下，擦干孩子腋窝下的汗液，可以让孩子背对着坐在大人腿上，将体温计水银端置于其腋窝深处，紧贴皮肤，可用双手从背后按住孩子双臂以夹住腋下的体温计。５－１０分钟后取出，看明度数。但须注意，体形过于消瘦者不宜用腋表，孩子淋浴、运动后30分钟方可测腋温。

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（四）电子体温计

如使用电子体温计，事前一定要先阅读使用说明和禁忌事项。有的电子体温计禁止在电磁环境下使用，有的要求去除测量部位的钢铁制品。要熟悉其操作规程，知道什么时候能测到最精确的温度。注意在每次使用前，都要使读数归零。还要检查电池供电是否充足，不用时将电池卸下。