补脑益智菜谱:山药蛋黄泥
BY：Elaine 2024-07-16 10:39:45 556 ℃
山药对免疫系统有很好的调节作用，鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷、铁等多种营养素，对大脑和智力发育极为有益。这两道菜组合即能增强宝宝的免疫力还有利于宝宝的大脑发育。妈妈们不妨给宝宝做上一份这样的菜谱。
食谱类别：
9个月宝宝食谱
食物原料：
制作方法：
1、山药洗净，去皮后切成小块，入蒸锅中蒸熟，取出用汤匙压成细泥状;
3、将蛋黄泥和山药泥拌匀即可。
补脑益智菜谱:山药蛋黄泥
山药对免疫系统有很好的调节作用，鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷、铁等多种营养素，对大脑和智力发育极为有益。这两道菜组合即能增强宝宝的免疫力还有利于宝宝的大脑发育。妈妈们不妨给宝宝做上一份这样的菜谱。食谱类别：9个月宝宝食谱食物原料：原料：山药60克，鸡蛋黄1个制作方法：1、山药洗净，去皮后切成小块
桂圆山药粥健脑益智,9药膳补充脑力
很多人经常觉得自己非常的健忘，常常忘记东西放在哪里，上以分钟才提醒了自己要做的事情，但是转眼就忘了。这是典型的“健忘症”现象。尤其是年纪大的人，大脑的机能已经逐渐衰老，更容易出现这种现象。下面，让我为大家介绍健脑益智的九道药膳。1、桂圆山药粥做法：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三个，白糖适量。
补脑益智辅食鱼泥食谱
番茄鱼泥原料：新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克)，鱼汤2勺，调料：淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法：1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟，加适量的精盐。2、煮熟后捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背研碎。3、把
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