两味绿豆汤
BY：大叔18岁 2024-07-17 08:41:25 853 ℃
说是两味，是指煮好后分两分，可以再做成甜的和咸的，可不是一碗汤里有两味哈!
材料：
作法：
1、一碗绿豆提前洗净泡几个小时，干桂圆和百合也用热水泡发，生姜洗净拍扁
2、将绿豆倒入一个大锅里，绿豆和水约1：10的比例熬制成沙状的绿豆汤
3、将熬好的绿豆汤分成2份，分别装入两个小锅
4、甜：在其中一锅内倒入泡好的桂园和百合再加上冰糖继续熬制半小时即可
咸：在另一锅内放入拍扁的生姜，然后加一小勺猪油和盐熬制半小时即可。
小建议：
1、绿豆泡过之后煮的时间会减少一点，在清洗前注意要挑出小石子。
2、甜的绿豆汤冰镇之后口感更好，而咸的建议趁热食用。
绿豆汤和红豆汤哪个好 夏日选择绿豆汤还是红豆汤
绿豆汤和红豆汤哪个好绿豆汤和红豆汤各自有自己的功效，不能说一定谁比谁好，得看不同时候机体的不同需求吧。夏日选择绿豆汤还是红豆汤1、夏至前清热宜选绿豆汤清热最常规的选择是绿豆汤。当然，绿豆汤、红豆汤都能有效清热，但绿豆的功能更偏向于清热解暑。既能清热又能祛湿的红豆汤绝对是很好的选择。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非红豆薏米汤莫属了。
绿豆薏仁汤_绿豆薏仁汤可以减肥吗
绿豆薏仁汤可以减肥吗减肥的方法有很多，有些人认为绿豆薏仁汤减肥效果不错，可是绿豆薏仁汤可以减肥吗？薏米绿豆是生活中常见的五谷粮食，绿豆具有清热解毒，生津止渴的功效，还可以预防中暑等，薏米具有健脾除湿，利尿消肿的功效，薏米绿豆汤是十分常见的家常做法，不具备有减肥的功效，常喝薏米绿豆汤可以预防身体疾病。
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一到夏天，血糖过高；此外，要注意新鲜卫生，放太久或变质的汤料千万不要再食用。对于红豆汤、绿豆汤到底哪个更适合孕妇，戴咏梅说，绿豆性味偏寒凉，并非适合每个人。孕妇可以喝绿豆汤，但不适合长期喝，对于那些脾弱的孕妇来说不适合经常喝，特别是有些孕妇
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