说到穴位按摩,这是我们大家都不陌生的了吧,在生活中我们很多人都是会选择这样的方法来进行保健的,对于我们的身体健康来说是特别有好处的了,而腹哀穴就是非常好的一个穴位了,那么我们在生活中应该怎么找到腹哀穴呢,一起看那看腹哀穴的情况吧。
腹哀穴位于人体的上腹部,当脐中上3寸。前正中线旁开4寸处。在腹内外斜肌及腹横肌肌部;布有第八肋间动、静脉;布有第八肋间神经。腹哀穴出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴与阴维脉交会穴。别名:肠哀穴,肠屈穴,我们大家在经过了上面的介绍之后,对于腹哀穴就可以有更多的了解了吧,可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了,在生活中是可以通过按摩腹哀穴来保健的,一起看看腹哀穴的情况吧。
腹哀。腹,腹部也,脾土也。哀,悲哀也。该穴名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物质为大横穴传来的天部水湿云气,至本穴后,水湿云气化雨降之于地部,脾土受湿而无生气之力,因而悲哀,哀其子金气不生也,故名。
肠哀、肠屈。肠,大肠也,此指大肠所主的金气。哀,悲哀也。屈,亏缺也。肠哀、肠屈名意指本穴的天部之气虚少,脾土生发之气不足。理同腹哀名解。足太阴阴维之会。本穴的地部经水为满溢之状并散流脾经之外,表现出阴维脉的气血特性,故为足太阴阴维之会。
因此对于我们大家来说,在生活中是完全按摩腹哀穴来进行保健的,这对于我们的身体健康来说很有好处。我们可以寒则先泻后补或补而灸之,热则泻针出气或水针。腹哀穴斜刺0.5-1寸,局部酸胀。腹哀穴,艾条灸5-15分钟,腹哀穴,艾炷灸3-5壮。这些都是非常好的穴位保健方法了,是我们保护身体的一个重要手段。
上面就给大家介绍了腹哀穴的一些情况了,可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了,我们在生活中完全可以通过按摩腹哀穴俩进行保健,上面我们给大家介绍的就是腹哀穴的情况了,我们一定可以更好的找到腹哀穴了吧,是我们大家不能错过的哦。
腹哀穴的位置 教你按摩腹哀穴
腹哀穴位于人体的上腹部,当脐中上3寸。腹哀穴出《针灸甲乙经》。腹哀穴,艾条灸5-15分钟,腹哀穴,艾炷灸3-5壮。上面就给大家介绍了腹哀穴的一些情况了,可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了,我们在生活中完全可以通过按摩腹哀穴俩进行保健,上面我们给大家介绍的就是腹哀穴的情况了,我们一定可以更好的找到腹哀穴了吧,是我们大家不能错过的哦。
腹哀穴的位置教你按摩腹哀穴
腹哀穴位于人体的上腹部,当脐中上3寸。腹哀穴出《针灸甲乙经》。腹哀穴,艾条灸5-15分钟,腹哀穴,艾炷灸3-5壮。上面就给大家介绍了腹哀穴的一些情况了,可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了,我们在生活中完全可以通过按摩腹哀穴俩进行保健,上面我们给大家介绍的就是腹哀穴的情况了,我们一定可以更好的找到腹哀穴了吧,是我们大家不能错过的哦。
腹泻便秘时不妨按摩腹哀穴
通过按摩腹哀穴能够解决消化不良、腹痛、便秘、泄泻、痢疾等多种的肠胃不适情况,一旦我们在平时有这样的情况出现,那么就不妨试试按摩腹哀穴来缓解和改善。在平时的生活中,我们就推荐大家经常去按摩腹哀穴,能很好的促进我们的肠胃健康,同时对于肠胃的不适情况也可以很好的改善和缓解,特别是消化不良、腹泻便秘等情况,大家都能够按摩刺激腹哀穴来改善,所以必须对腹哀穴有了解才行。
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