改善少女乳房发育不良的措施
BY：Sabah 2024-07-08 06:52:06 236 ℃
一般16、17岁时乳房发育成熟。此时乳房外形丰满,两侧乳房大小基本接近,但不完全相等。乳房大小因人而异:一般身材瘦长者的乳房较小,矮胖者的乳房较为丰满。用皮卷尺测定乳房直径（从乳房上缘经乳头至乳房下缘）为16—18厘米均属正常。
但是，由于遗传、疾患、生育、营养状况及生活、心理等原因，往往使一些少女到了十八九岁。胸部仍然平平，缺乏女性应有的曲线美。所谓乳房太小,是指乳房明显偏小,胸部平坦似男性。
当今对乳房长的太小可采用下列方法进行矫治首先要找出原因。如果是从小挑食，使身体发育需要的营养得不到充分的供给。就要加强营养摄入，改变饮食习惯：
改善少女乳房发育不良的措施：
1、增加营养,多吃富含蛋白质的食物（如鱼、肉、蛋类及豆类等）。如果是病后尤其是慢性病，使身体的营养不足，就应积极治疗原发病，病治好后注意改善饮食。
2、加强胸部肌肉的锻炼。如多参加俯卧撑、单双杠、哑铃操和游泳等项目的活动。
3、进行胸部的自我按摩。
4、按摩或呕吮乳头。结婚以后，通过这种方怯可刺激内源性澈紊的分以.增加的血液循坏，有助于乳房的增大。
5、激素治疗。回卵巢功能不良引起乳房过小的患者，可用雌激素治疗。具体用法是：自月经周期第5天起，每3天肌注2毫克的革甲酸雌二醇.共7针，月经周期的最后5天.每日再肌往一针（20毫克）的黄体酮，通续3个月。这一方法也对月经过少、闭经等有效。
乳房的5种发育表现,少女发育乳房要注意什么
一、少女乳房发育共分为五个阶段表现第一阶段是发育前期，年龄一般为八岁左右，表现为乳头突出第二阶段为发育早期，年龄一般为九到十岁左右，表现为乳房、乳头小丘隆起，乳晕增长第三阶段一般在十一二岁左右，进一步发育第四阶段乳晕高出乳房形成第二小丘，这时为十三岁左右第五阶段乳晕和乳房发育
青春期少女乳房发育迟缓原因分析,青春期少女乳房发育的影响因素说明
少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大。
少女刚发育,为何乳房总疼乳房保健
“我的乳头里面有一个硬硬的东西，总是隐隐地疼，如果不小心让别人撞了一下就疼得要命。我是不是乳房长了瘤子?”11岁的文文说。12岁的小红近来也有着与文文相似的苦恼，因为她发现自己的乳房在一天天地隆起来，常常觉得胸部发胀，上体育课时，被球撞一下或与伙伴们一起玩耍时，不小心碰一下，竟会疼得叫出声来。由于胸
Hash：19c308db4f060c0242a29a6755fe498b6d735b3f
【声明】本文由用户Sabah发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。