老年人因为身体的原因,对一些疾病的预兆也不够敏感。特别是一些夜间出现的症状容易被忽视。小编提示如果出现以下症状,老年人千万要当心了.
小毛病
提示去医院
夜间老口渴可能是尿崩症的症状,患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平,夜间症状会加重。惊醒后感觉口渴也可能是未控制的糖尿病的症状,原因是血糖水平偏高会诱发口渴感,其他症状还包括:消瘦、视物模糊和多尿,夜间尤其如此。另外,睡觉时爱张嘴也会导致睡醒后口渴。
建议:去医院内分泌科做相关检查。
定时头痛症多见于50岁以上人群,每晚头痛定时发作,通常为凌晨1——3点。丛集性头痛也会定时发作,患者大多为男性,出现一侧眼部后侧跳痛。白天喝水不足也会导致夜间头痛。醒来后下巴钝痛可能是夜间磨牙所致。夜间磨牙还可能导致耳朵痛和头痛。
建议:头痛患者要去医院就诊,夜间磨牙患者睡觉最好戴护齿套。
哮喘在夜间发作时会把熟睡的患者憋醒。当患者躺下时,呼吸道更容易聚集黏液,增加肺部压力,导致呼吸不畅。如果入睡后两个小时就被憋醒,可能是心脏病甚至心衰的信号。
建议:出现这种情况,应积极就医。
4.头晕——耳内感染
夜间惊醒后感觉头晕目眩,房子天花板都在转,可能患上良性体位性眩晕。患者多为50岁以上女性,其病因是炎症或感染导致内耳碳酸钙晶体脱落,耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息,进而导致眩晕。
建议:采取仰卧睡姿,枕头垫高,有助稳定头部,防止眩晕,严重时应去医院做耳石复位。
5.常做噩梦——药物副作用
压力是噩梦的主要诱因,此外抗抑郁 和β受体阻滞剂等药物也会影响自然睡眠周期,还会加重心悸症状。
建议:缓解压力,及时找医生调整用药。
人们常认为睡前小酌可以助眠,然而酒精会使皮肤血管扩张,容易导致夜间出汗。此外,女性经前、经期或绝经后雌激素水平下降,也会导致夜间盗汗。男性夜间盗汗可能是雄激素(睾丸激素)偏低。雄激素在控制体温方面发挥着重要作用。
建议:睡前少喝酒,在医生的指导下补充激素。
随着年龄增大,抗尿激素降低,肾脏产生的尿液也会增多。此外,男人50岁后前列腺会增大,压迫膀胱,导致频繁起夜。膀胱过度活动症的患者,虽然只有一点尿液也会产生强烈尿意,夜间更加明显,睡眠大受影响。
哪家医院治疗老年人失眠心理治疗1、一般心理治疗。药物治疗目前常用苯二氮类和非苯二氮类催眠药物。长期、顽固性失眠应在专科医生指导下用药。对于这种情况的失眠的治疗方法,快速治疗失眠的方法有哪些?服用安眠药后的睡眠不同于生理睡眠,而是被动睡眠。
小编提示如果出现以下症状,老年人千万要当心了.小毛病提示去医院1.口渴——高血糖或尿崩症夜间老口渴可能是尿崩症的症状,患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平,夜间症状会加重。
一、适合老年人的烹饪技巧1.叶菜:撕成小片生菜等青菜是薄薄的很大一片,对老人来说不太容易入口。撕成小片或卷起来切成一口大小,就会比较容易吃。2.豆芽菜:折断摘除豆芽菜的须根后会更好吃,除此之外希望大家能注意到的是长度。只要用手轻轻一折,好咬的程度就会很不一样。3.烹饪方法:用
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