牛奶南瓜粥的做法是什么
BY：Bea 2024-07-16 10:39:52 857 ℃
我们在生活中有不少人都是很喜欢喝粥的，他们中有不少人都很喜欢喝牛奶南瓜粥这种粥品的。但是他们对于这种粥品的做法不是很了解的。我们都知道要是不知道食物的做法的话，我们就不能做出美味的食物了。因此我们就要对于这种粥品的做法进行详细的认识了。那么到底牛奶南瓜粥的做法是什么？下面我们就来看看小编是怎么样讲解这一问题的吧。
南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用，搭配牛奶香甜可口
一、食材
主料：南瓜500g牛奶一袋
辅料：大米适量
二、牛奶南瓜粥的制作步骤
1、大米泡20分钟，南瓜去皮。
2、切丁。
3、大米加水。
4、加入南瓜。
5、电饭煲先煮一个半小时。
6、煮到时间。
7、加入牛奶。
8、搅拌均匀。
9、再煮半个小时。
10、香喷喷的牛奶南瓜粥就做好了。
要想做好以上这种美味的牛奶南瓜粥的话，我们就要按照以上的这些操作，亲自动手好好的做出这种美味的食物了。我们要想在自己的餐桌上有更多的美味的食物的话，我们就学习一下更多的美食的做法了。最后也希望大家能吃到更多的美食，过上健康快乐的生活！
南瓜牛奶大米粥
南瓜牛奶大米粥[原料]：白米100克，南瓜100克，牛奶50克，香油半勺，白糖少许。[制法]：(1)南瓜切成块，放笼上蒸软。(2)白米煮成烂粥，加入蒸软去皮的南瓜拌匀。(3)加入牛奶和香油拌匀，最后加糖调味。[提示]：适合6个月以上宝贝食用。南瓜的益处1、增强宝宝免疫力秋天气候干燥，许多小朋友会出现
南瓜牛奶大米粥(2)
5、对高血压的作用南瓜中丰富的纤维素和果胶，可以结合多余的胆固醇，从而降低血液的胆固醇含量，起到防止动脉粥样硬化的作用。除此之外对糖尿病也有辅助治疗作用。6、能促进生长发育南瓜含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有成分，为人体生长发育的重要物质。7、其他功效南瓜与猪肝同食可治夜
南瓜牛奶粥怎么做？
依据食用人数准备好适量的大米，南瓜和牛奶。材料：南瓜1200g、大米200g、牛奶150ml、燕麦片10g步骤：1.燕麦片提前泡好。盖上盖，按下煮饭的按钮4.待南瓜蒸到软烂，用勺子碾压成泥，倒入锅里和大米一块搅匀5.倒入牛奶和泡好的燕麦片，搅匀6.煮开之后再煮15－20分钟注意，牛奶一定不要放早了，要在粥快要好的时候才放进去，放多少依照个人口味，这个没有什么规定的。
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