宝宝爱吃南瓜牛奶大米粥
BY：Diane 2024-07-16 11:13:39 922 ℃
适合6个月以上宝宝
原料：白米100克，南瓜100克，合生元配方奶50克，合生元有机菜粉，香油半勺，白糖少许。
制法：(1)南瓜切成块，放笼上蒸软。
(2)白米煮成烂粥，加入蒸软去皮的南瓜拌匀。
(3)加入合生元配方奶和香油拌匀，最后洒上合生元有机绿色菜粉，加糖调味即可。
营养贴士：
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，对宝宝的视觉有用，并含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质等。有机菜粉保存了蔬菜中的天然维生素、叶绿素、膳食纤维、微量元素等营养成分，对宝宝的胃肠道消化功能非常有益。
南瓜牛奶汤
原料：南瓜、牛奶、糖少许制作方法：1、南瓜去皮、洗净后切成块，放在锅内煮熟，备用。2、待凉后，把南瓜块放入料理机，加入牛奶和鸥糖打匀。3、将打匀的南瓜、牛奶混合物倒入锅内用小火煮溶即可。适合人群：8个月以上的宝宝营养成分：南瓜益气补血，所含
南瓜汤_南瓜汤的做法大全
南瓜汤的做法大全南瓜可以煮成汤，这样煮出来的汤清甜可口，那么南瓜汤的做法大全是什么呢？南瓜红枣汤。首先红枣用清水浸泡10分钟洗净，南瓜去皮切块，砂锅中加入适量的清水放入红枣煮上15分钟。已经闻到枣香味加入南瓜和冰糖继续煮至南瓜绵软即可关火。注意红枣要提前浸泡才能把褶皱中的灰土洗干净。南瓜奶油浓汤。芹
南瓜牛奶怎么做
南瓜牛奶怎么做需要准备一些牛奶，南瓜，先把南瓜蒸熟以后再打成泥状，里面添加适量的牛奶，搅拌均匀以后就可以吃了。南瓜牛奶还可以起到保护前列腺作用，可以预防前列腺细胞增生问题出现，它里面含有欧米伽三脂肪酸以及胡萝卜素，锌元素的含量也可以达到保护前列腺作用。南瓜牛奶可以一起吃吗南瓜牛奶是可以搭配在一起吃的，这两种食材的营养物质都非常丰富，搭配在一起吃并不会相克，这种搭配方式还是非常好的。
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