孩子4岁了吃饭还要大人喂怎么办？

经常会有家长抱怨孩子不好好吃饭，喂什么都不吃。我询问家长：“在你喂他之前，孩子有没有主动表示要吃饭？”家长说：“没有，都是我们喂。“实际上，在孩子没有吃饭的要求时，家长是按照自己的意愿一定要喂给孩子吃。虽然孩子为了迎合家长能吃上两口，但是肯定每次都吃不多。这时候，家长往往会采取少量多次喂养的方式。这样一来，会使孩子失去饥饿的刺激，胃酸的分泌量也会减少，从而影响食物的消化和吸收，使孩子失去对吃饭的兴趣。

我们必须想一个问题：吃饭到底是主动的过程还是被动的过程？正常情况下，应该是“孩子要吃”而不是"我们要孩子吃”。但是，在很多家庭中，尤其是那些认为“孩子吃饭特别困难”的家庭中，普遍存在着“我们

要孩子吃”的现象。那么，当孩子的意愿和选择被忽视的时候，小家伙很可能会以他的方式来反抗，比如拒绝吃，吃饭不专心，甚至在吃饭的时候到处乱跑……在这个“对抗”过程中，进餐往往是不愉快的，这不仅会影响孩子的消化、吸收，久而久之，孩子也会把不愉快的情绪和吃饭联系起来，造成长期的不良后果。

很多父母都会先喂孩子吃饭，然后再自己吃饭。其实，如果孩子还没表示想吃，父母自己先吃，不仅是个很好的示范，而且饭菜的香味还会勾起孩子的食欲。

那么，如何让这些对吃饭失去兴趣的孩子重新爱上吃饭呢？最好的方法就是“愉快饥饿疗法”，也就是等到孩子真正饥饿的时候才去喂他，并让他逐渐养成正常进食的规律和习惯。