什么体质的女性容易月经不调呢
BY：大叔18岁 2024-07-18 04:24:09 72 ℃
什么体质的女性容易月经不调呢?妇科专家介绍，容易月经不调的体质主要有以下几种类型：
1、贫血型：这类人群容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。所以平时不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。
2、虚弱型：这类人群一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。所以平时三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。
3、血液循环不佳型：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。比较好不用卫生棉条。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。否则很容易引发月经不调。
4、怕冷型：这类人群一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。她们经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。所以一定要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。
5、压力过大型：这类人群经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。所以平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪
专家指出，每个月的月经情况能反应出女性朋友的体质如何，月经不调困扰着女性的正常的生活和工作，所以一定要引起重视，尤其是月经不调的高发人群，发现症状后不可以忽视，及时到正规医院检查，有效治疗才是正确方法。
月经不调不同体质的症状
月经不调不同体质的症状：一、怕冷型体质症状：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。月经不调的治疗小窍门：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。以上是对月经不调不同体质的症状做出的分析，大家一定要慎重的把握，专家指出为了预防月经不调，每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。
不同体质,女性月经调理很不同
女性在这个时候大动肝火，会影响卵巢的分泌，引起内分泌功能的紊乱，不仅对情绪的好转无补，还会使经期延长，并导致痛经、月经不调等症状。女性月经调理血虚诊断介绍血虚是中医的讲法，西医是月经不调，女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，除怀孕外，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常。
痰湿体质月经不调怎么办
在中医学上说的话，每个人都有自己一个独特的体质，这是根据自己的外形，性格和饮食起居习惯等综合而定的，比如痰湿体质的人群，一般是比较肥胖的，而且食量比较大，那么女性痰湿体质如何调理比较好呢？下面为大家做详细的介绍。如何判断女性月经不调1、经期长短即正常女性经期一般为3到7天，如果超过7天，或者月经只
Hash：6be1f6564d204cb035aec7e3d52900c71a82f55d
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。